考試焦慮可以分為臨考前的焦慮和考試焦慮，它的表現(xiàn)是多種多樣的，但是最終都以情緒和情感的不適度反應(yīng)為突出標(biāo)志，主要有以下幾種表現(xiàn)：

(1)難以抑制的情緒激動(dòng)

考試焦慮的學(xué)生情緒亢進(jìn)，難以調(diào)解和抑制。因?yàn)榍榫w緊張引起內(nèi)分泌變化帶來心跳加速，臉色發(fā)白或異常紅暈，呼吸急促，頭暈眼花甚至出現(xiàn)呼吸困難，伴隨著大量出汗，皮膚出現(xiàn)冷感。例如有的學(xué)生進(jìn)入考場手腳會(huì)控制不住的顫抖，越是想停就越抖得厲害。

(2)模糊不清的感知覺

考試焦慮的學(xué)生不能清晰感知卷面的試題，視聽覺模糊，對于監(jiān)考人員的講話也聽不清楚，容易發(fā)生錯(cuò)誤理解。一些習(xí)以為常的動(dòng)作常常出現(xiàn)異樣變化，例如：握筆顫抖、使用橡皮時(shí)老是擦不干凈等。

(3)思維混亂，定勢加強(qiáng)

學(xué)生在考試焦慮的情況下，正常的思維過程受到嚴(yán)重干擾，出現(xiàn)分析、歸納困難，判斷不準(zhǔn)確，推理受定勢左右，解題出現(xiàn)困難�？忌�水平降低的主要原因是思維混亂，在緊張情況下不少初中生表現(xiàn)出意志薄弱，連平時(shí)會(huì)做得題型都放棄了。例如經(jīng)常聽到剛考完試的同學(xué)說：“一拿到試卷，眼前就一片漆黑，以前做過的題型也無法回憶起來，現(xiàn)在又全都記起來了。”據(jù)報(bào)道某學(xué)生在前年中考考數(shù)學(xué)時(shí)，他按習(xí)慣先做容易的題，可是做第四題的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)這道題突然做不出來了，心里一急，滿臉漲得通紅，就像發(fā)高燒一樣。不知怎么，他的思路好像突然中斷，什么也想不起來了，只是對著考卷干瞪眼，急得像熱鍋上的螞蟻，而且越是著急，思維就越混亂，后來只覺得頭部像炸裂了一樣，心跳呼吸加快，有一種窒息的感覺，沒有考完就被送到醫(yī)務(wù)室，中考當(dāng)然是泡湯了。

(4)注意范圍狹窄，穩(wěn)定性降低

初中生在焦慮的情況下，注意的范圍大大縮小，對周圍的變化和考試前老師的各種吩咐有所忽略或反應(yīng)遲鈍。與此同時(shí)，注意力難以集中，穩(wěn)定性差，常常在解決某個(gè)問題時(shí)，還想著另一個(gè)尚未解決的問題，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)漏答或看錯(cuò)題目。

(5)生理反應(yīng)

考試前以及考試期間常常由于過度焦慮而引起生理上的變化，如：情緒緊張引起內(nèi)分泌失調(diào)，心跳加速，臉色發(fā)白或出現(xiàn)紅暈，呼吸急促，頭暈眼花，四肢僵硬麻木，哆嗦，顫抖或惡心等癥狀;有的學(xué)生會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、手心腳掌出汗，嚴(yán)重者可能會(huì)四肢冰冷、肌肉顫動(dòng);還有些學(xué)生則表現(xiàn)為胃腸不適，大小便次數(shù)增加，女生月經(jīng)失調(diào)等等。