1、定出期限

即使計(jì)劃中沒(méi)有時(shí)限，你也要為自己定上一個(gè)。要真的有那么一個(gè)時(shí)限，在終期來(lái)臨之際再去看看做了多少工作，你也許就會(huì)嚇一跳。所以，在每一周末來(lái)臨之際，你最好問(wèn)問(wèn)自己究竟做了多少事?

2、砍掉支支節(jié)節(jié)

“舍本逐末”簡(jiǎn)直就是慢性拖拉患者的生活準(zhǔn)則，貪圖瑣碎而忘記重要的事情。要學(xué)會(huì)在某段時(shí)間內(nèi)集中心力干某一件事，這會(huì)給你自己樹(shù)立一種風(fēng)范。而且，在你放下一件事情以前，你都力求把它了結(jié)，或至少提出解決的辦法來(lái)，那樣，你也就給自己培養(yǎng)了一種很好的習(xí)慣，這種習(xí)慣會(huì)為你的將來(lái)帶來(lái)很好的報(bào)償。

3、把大塊任務(wù)切割成小塊

善于化大為小，難題就好解決了。出成績(jī)的人大都懂得這種方法的價(jià)值。你想寫(xiě)一本200頁(yè)的書(shū)稿嗎?每天寫(xiě)1頁(yè)，不到7個(gè)月就可完成。想一下做完，只能被目標(biāo)本身嚇倒。有了艱巨的任務(wù)，第一步分解它，化成一系列小任務(wù)，再一個(gè)接一個(gè)地完成。

4、利用興致

你無(wú)意寫(xiě)報(bào)告，卻可能有興致翻閱有關(guān)資料;不想修天線，卻可能愿意搜集所需元件。在該辦的事中先揀有興致的辦，讓精神狀態(tài)為你服務(wù)。

5、向人保證

提出保證，限定時(shí)間完成任務(wù)，會(huì)使人產(chǎn)生一種有益的焦慮和時(shí)間緊迫感，這會(huì)有效地克服拖拉。