第一，大聲說出：“我很好!”

每天早上梳洗完畢，對著鏡子里那個(gè)裊裊婷婷的女人大聲朗誦：“我很好!”心理專家說，這是開發(fā)自我潛能的手段之一!

人開心的時(shí)候，體內(nèi)就會發(fā)生奇妙的變化，從而獲得陣陣新的動力和力量。 但是，不要總想在自身之外尋開心。令你開心的事不在別處，就在你身上。因此，找出自身的情緒高漲期用來不斷激勵(lì)自己。

第二，寬容，允許不同生活理念的存在。

新新女性要能夠包容，懂得尊重別人的選擇，也認(rèn)同別人的生活方式。

讓減壓與寬容同行――所謂寬容，就是對自己或他人在生活、工作、學(xué)習(xí)中的過失、過錯(cuò)采取適當(dāng)?shù)?ldquo;減壓政策”，以防止事態(tài)擴(kuò)大和矛盾加劇，避免產(chǎn)生嚴(yán)重后果。心理學(xué)家指出，適度的寬容，對于改善人際關(guān)系和身心健康都是有益的。大量事實(shí)證明，不會寬容別人，常常處于緊張的心理狀態(tài)，內(nèi)心的矛盾沖突或情緒危機(jī)難于解脫。美國著名心血管病專家威廉斯博士曾對250名醫(yī)科大學(xué)生進(jìn)行25年的追蹤研究，發(fā)現(xiàn)“抵抗、敵視情緒”較強(qiáng)者死亡高達(dá)2?5%，而且心臟病發(fā)病率是其他人的5倍。因此，你若能與寬容同行，你就會擁有健康和歡樂。

第三，完整獨(dú)立的自我。

新新女性要有完整獨(dú)立的人格。在經(jīng)濟(jì)上，決不依靠任何人;在精神上，決不依賴任何人。

是誰決定了女人的獨(dú)立――女人的獨(dú)立，這是個(gè)大話題。在我的個(gè)人資料里，一直寫著最喜歡的人是：郝思佳、波伏瓦，這兩個(gè)女人，一個(gè)是小說中虛構(gòu)的角色，一個(gè)是現(xiàn)實(shí)中切切實(shí)實(shí)存在過的人物。世界上無數(shù)的人里，我為什么要獨(dú)獨(dú)喜歡她們兩個(gè)?而且又偏偏都是女人?那是因?yàn)樗齻儶?dú)立、堅(jiān)強(qiáng)、自信、美麗。 作為女人中的一員，我欣賞她們，我以她們?yōu)轵湴�。做女人，就要做到她們那個(gè)份上。

第四，活力四射。

新新女性，要用全副精神來打理事業(yè)。即使只是一份工作，也要用對待事業(yè)的熱忱去經(jīng)營。

第五，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

新新女性要不斷自我充實(shí)，提升自我的知識和技能。