91类精品免费观看|高清无码在线观看免费观看好爽|成人手机在线播放|国产精品爽爽久久久久|久久蜜桃福利观看|欧美盗摄αv一区|中文字幕亚洲乱码电影|亚洲第一社区在线观看韩国|怡红院怡春院美国|日韩做a爰片久久毛片A片小说

當前位置:心理頻道 > 愛生活 > 生活心理

教你化解沖突的方法

教你化解沖突的方法

在我們的生活中,有沖突是必然的,永恒的,關(guān)鍵是怎樣適時巧妙地化解它。方法是多種多樣的,只是在選擇上因人而異。

如果雙方尚能做到心平氣和,用適當?shù)难哉Z表達自己的想法,直接接觸是化解沖突的首選。如果不愿或不能與對方見面,或許以發(fā)送電子郵件、字條留言等方式作為“鋪墊”或“中介物”,也是可取的。

找個方便的場合個別交流一下。交流不一定是要說服對方,而是各自闡明自己的想法,交流給予雙方的是表達的機會。討論中要準備做出讓步,找一找有沒有可使雙方都能接受的解決問題的辦法。如果你希望談話保密,可事先說清楚。

就事論事,只涉及具體問題,不要將過去的恩恩怨怨牽扯進去,有利于解決當下的問題。

沖突源于雙方,當事人要對自己的態(tài)度負責,而不要強調(diào)對方有什么過錯。怪罪對方或糾纏枝節(jié)無益于緩解雙方的關(guān)系。

注意聆聽。善于聽意味著不打斷別人的談話和不馬上做出反應(yīng)。如果你能做到這一點,其他人也會采取同樣客氣的態(tài)度。

避免揭短,學會寬恕。有時,問題本身不一定非要論出個是非曲直來,而對方的態(tài)度難以接受是引起沖突的主要原因。如果我們能夠做到不直指對方短處,寬容大度,公平協(xié)商,就有可能化干戈為玉帛。