網(wǎng)絡(luò)成癮的家庭療法
家庭治療是心理治療的一個(gè)種類,是把整個(gè)家庭作為治療對(duì)象。家庭治療的出發(fā)點(diǎn)是將家庭看成一個(gè)系統(tǒng)。這個(gè)系統(tǒng)成員所表現(xiàn)出的行為,既影響其他成員,同時(shí)也受其他成員的影響。具體地說,網(wǎng)絡(luò)成癮的形成與網(wǎng)絡(luò)成癮患者所受的家庭教育模式、成員之間的相處態(tài)度分不開。換句話說,網(wǎng)絡(luò)成癮癥可能是家庭功能失調(diào)的表現(xiàn)。因此,家庭治療所要處理的問題就是修正、調(diào)整家庭成員之間的和諧關(guān)系,通過家庭成員的共同努力,改變網(wǎng)絡(luò)成癮癥產(chǎn)生的家庭動(dòng)力機(jī)制,使癥狀消失。
針對(duì)整個(gè)家庭成員,進(jìn)行集體治療,糾正共有的心理病態(tài);
明確網(wǎng)絡(luò)成癮患者的癥狀只是外在表現(xiàn)而已,其家庭病態(tài)情感結(jié)構(gòu)才是真正根源;
讓每個(gè)家庭成員了解家庭的病態(tài)情感結(jié)構(gòu),以改善和整合家庭功能。
網(wǎng)絡(luò)成癮家庭治療措施
制定家庭公約。公約要建立在尊重、真誠、平等、信任的基礎(chǔ)上,要求家庭成員營造輕松、和諧的家庭氛圍。公約應(yīng)要求家長強(qiáng)化鼓勵(lì)孩子的長處,必要時(shí)可暗示不足之處;讓孩子獨(dú)立承擔(dān)家務(wù)勞動(dòng),并長期堅(jiān)持;經(jīng)常與孩子共同完成其力所能及的工作;遇事征求孩子的意見,并采納合理的建議;關(guān)心孩子的身心健康,及時(shí)協(xié)助孩子調(diào)整負(fù)性的心理狀態(tài)。
倡導(dǎo)正確的家庭教育。中國的家庭教育體系存在很多弊端,有很多不完善之處。許多父母教育方式過于簡單,要么一味溺愛、放縱,最終導(dǎo)致孩子性格不成熟,獨(dú)立處理問題能力差,使孩子不能合理應(yīng)對(duì)外界事物;要么對(duì)孩子嚴(yán)加看管,甚至將其關(guān)在家里,不能出門。一旦孩子網(wǎng)絡(luò)成癮,便恨得咬牙切齒,恨不得將孩子一棍子打死。這些對(duì)孩子的錯(cuò)誤教育方式,都是導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮的高危因素。事實(shí)上,對(duì)孩子施行正確的家庭教育,是改變網(wǎng)絡(luò)成癮問題的關(guān)鍵。
家長要了解和學(xué)會(huì)使用網(wǎng)絡(luò)。調(diào)查結(jié)果告訴我們,有近40%的家長根本不了解電腦。對(duì)于孩子玩網(wǎng)絡(luò)游戲,63%的家長表示“很無奈”,因?yàn)楝F(xiàn)在很多家長自己是“網(wǎng)盲”,根本無法引導(dǎo)孩子如何正確掌握、使用網(wǎng)絡(luò)。所以,父母首先應(yīng)該具有一定的網(wǎng)絡(luò)知識(shí),才能正確引導(dǎo)孩子;其次,父母要用自己對(duì)網(wǎng)絡(luò)的處理態(tài)度影響孩子正確認(rèn)識(shí)、使用網(wǎng)絡(luò)。
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