曾經(jīng)有一段真摯的愛情擺在我面前，現(xiàn)在他走了，我好后悔呀，為什么在談戀愛的時候，覺得對方這不合適，那也不合適，分手了，覺得突然很愛對方呢，這是因為不習(xí)慣的心理。

久愛不覺其愛

心理學(xué)家做過這樣一個實驗：讓人持續(xù)聽一種聲音，觀察人的腦電波，發(fā)現(xiàn)隨著時間的推移，人對這種聲音刺激的反應(yīng)越來越弱，腦電波的起伏越來越小，而猛然使聲音停止或者換另外一種聲音來刺激，人的腦電波就會產(chǎn)生劇烈的反應(yīng)。我們都曾經(jīng)有這樣的感覺：當(dāng)周圍有持續(xù)的噪音時，通常我們是感受不到的，而噪音戛然而止時，我們才能感覺到剛剛有噪音在騷擾。

愛情其實也是一種持續(xù)的刺激。人長時間的沉浸其中，就會對其視而不見、充耳不聞。當(dāng)這種刺激突然停止，特別是戀人突然提出分手的時候，才會感覺到強(qiáng)烈的不適應(yīng)。這個時候，就會有一系列的強(qiáng)烈反應(yīng)，如激素水平紊亂，免疫系統(tǒng)的紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)等。人在長期的失眠、食欲不振、心慌等情況下往往容易做出過激行為。

突然失去心理平衡

人與人之間的相互作用、相互影響能夠促使人形成某種心態(tài)。當(dāng)別人持續(xù)表現(xiàn)出愛慕，被追求的人就會形成“自我中心”的心理狀態(tài)，感覺自己非常出色，簡直就是人見人愛。這種心理狀態(tài)會使人陶醉其中。當(dāng)戀愛進(jìn)行一段時間后，理想的戀愛觀與現(xiàn)實的差異會讓人產(chǎn)生不滿足感。希望戀人對自己更好�？墒钱�(dāng)戀人突然離開，維持這種自信的環(huán)境就被打破，人會感覺自己一下子變得一錢不值。為了挽回以前維持自信的環(huán)境，人會想盡一切辦法，甚至?xí)�去自傷、傷人來獲得更多人的關(guān)注和同情。

借用一句古文：“由儉入奢易，由奢入儉難。”當(dāng)人處于一個時時被關(guān)心照顧的環(huán)境中，會感覺很舒服，但習(xí)慣于這種舒服之后，就會覺得是理所應(yīng)當(dāng)?shù)�，一旦失去，就會覺得天都要塌下來了。