警惕!“知性女漢子”更易患心病
有專家認(rèn)為,女性應(yīng)有女性自身的角色定位,讓女性因承受壓力而變成硬漢,通過(guò)更多的自我犧牲來(lái)贏得帶有調(diào)侃的肯定評(píng)價(jià),是一種明顯的對(duì)男女平等的誤讀。專家還提醒廣大市民,“知性女漢子”極易患上心理疾病,需引起重視。下面,我們具體來(lái)了解一下吧!
不少職場(chǎng)女性在各自的領(lǐng)域和行業(yè)中風(fēng)光無(wú)限,對(duì)工作特別專注,號(hào)稱“知性女漢子”。然而,“職場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)”,激烈的競(jìng)爭(zhēng)、復(fù)雜的工作環(huán)境、挑戰(zhàn)性的工作任務(wù),每天面對(duì)這些,“知性女漢子”的心理健康也更需要特別保護(hù)。特別是30~50歲的女性,處于家庭、孩子、工作的重重壓力之下,每天就像上了弦的發(fā)條,難得停下來(lái)關(guān)心一下自己,長(zhǎng)此以往容易導(dǎo)致心理、生理上的諸多問(wèn)題。肖麗萍介紹說(shuō),這類女性出現(xiàn)抑郁癥、焦慮癥、失眠癥、強(qiáng)迫癥等心理問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)很大。
那么,職場(chǎng)女性如何判斷自己是不是患了心理疾病呢?測(cè)試方法很簡(jiǎn)單。一是從飲食上看。食欲嚴(yán)重減退,不思飲食,連續(xù)三天者就需要引起注意了。二是從記憶力上看。不是因?yàn)槟挲g的原因造成的記憶力明顯下降或減退、反應(yīng)敏感度變差等,甚至存在突發(fā)性心慌、心跳加速等癥狀。三是從工作生活的態(tài)度上看。心里總有一塊石頭壓著的感覺(jué),生活缺乏激情,常常想哭但又欲哭無(wú)淚,對(duì)家人發(fā)火,看什么也不順心、做什么也不如意等。出現(xiàn)這些情況,就需要考慮是不是患上心理疾病了。
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為什么感覺(jué)每天過(guò)得很快一般在生活中大家都知道,可能很多人都會(huì)出現(xiàn)一些疾病的發(fā)生,而且嚴(yán)重的也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)一些心理方面的疾病,尤其是對(duì)于一些年
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