我們在生活中經(jīng)常會聽到這樣的情況，就是我真的羨慕我們你，你們工作真好，沒有什么太多的壓力，沒有什么清閑，我們總是非常羨慕別人的，但是對于自己的情況還是有很多的不了解，那么人為什么總是喜歡望著那山高呢。

不懂得珍惜當(dāng)下 使自己怨天尤人

高級心理咨詢師向程說，我們都知道要珍惜現(xiàn)在，但真正能明白和做到這一點的人實在是鳳毛麟角。我們總是在懷念過去和憧憬未來，其實，過去和未來也未必比現(xiàn)在好。因為記憶像一把篩子，篩去的是痛苦和不愉快，留下的是美好，因此我們總覺得過去是幸福的。而對于將來，我們通常會把它想象得很美好，而難以預(yù)見一些不太愉快的事情。這樣，我們就會對現(xiàn)在不滿意而去追求那些還沒有來到或者永遠(yuǎn)不可能再來的東西。

其實，正確的做法應(yīng)該是，只拿出20%的心思給過去，10%的心思策劃將來，其余70%應(yīng)該很好地把握現(xiàn)在。當(dāng)然，這個比例也不是絕對的，因為十幾歲的中學(xué)生，可能憧憬未來的比例會大一些，而耄耋老人卻把心思大部分都給了過去，因為他們已經(jīng)去日無多。

無主體感的人 不懂得如何去珍惜擁有的

人存在便是一種價值，每個人都應(yīng)該認(rèn)識到，自己是自己的主人。而在通常情況下，人意識不到這一點。人們在一些事情發(fā)生之后，不是把責(zé)任的矛頭指向自己，而是指向外界，哪怕這個外界只是虛無縹緲的。于是，人們迷失了自我，看不到自己的價值，而去盲目地羨慕別人。

不懂得如何去愛人和愛自己永遠(yuǎn)得不到快樂

根據(jù)馬斯洛的需要層次理論，人都有愛和被愛的需要，而且人只有愛自己，對自己負(fù)責(zé)，才能去愛別人。只有去愛別人，才能去體諒別人，理解別人的不容易。而不懂得去愛的人，永遠(yuǎn)看不到別人的痛苦，永遠(yuǎn)覺得別人比自己過得好。并且，有些時候，他們甚至?xí)�去嫉妒別人，看到別人快樂，心理上就會很不平衡。

人必須能夠接納自我才會快樂。這些人沒有充足的自信心去接納自己，愛自己，甚至看不到真實的自我。于是，無休止的不滿足感和煩惱便紛至沓來。

由于不能很好地接納和肯定自己，看到的都是自己不理想的地方，用自己的缺點與別人的優(yōu)點相比，又怎么能愉快呢?

無窮盡的欲望趨使我們羨慕別人

中國科學(xué)院心理研究所研究員王二平說，人的欲望是無止境的，得到了第一件東西，就會向往第二件，而對自己未能實現(xiàn)的東西，總是心存遺憾�，F(xiàn)實生活中，總有些東西是別人有而自己沒有的，因此，我們心底強(qiáng)烈的欲望驅(qū)使我們?nèi)タ释�那些自己還沒有得到的東西。只是，我們看不到，我們同樣擁有別人沒有的東西。

信息不對稱 使人們心理不平衡

信息不對稱最早是用在股票交易中，操盤者擁有的信息多，而投資者擁有的信息少，由于雙方掌握的信息不對稱，投資者很容易被操盤者發(fā)布的信息所迷惑而做出錯誤的選擇。這個原理引用到心理學(xué)中，就是指我們無法很全面地掌握別人的信息，而只知道自己的一些東西，就沒辦法通過科學(xué)的比較而得出結(jié)論。

我們很了解自己為了得到現(xiàn)在擁有的東西付出過怎樣的努力和艱辛，而別人付出的努力，我們不可能完全了解。因此，在我們看來，似乎自己得到一些東西總是比別人得到這些要艱難。

其實在我們的現(xiàn)實生活中并沒有免費的午餐，我們不管做什么事情都要自己去好好的努力，只有這樣我們才可以更好的獲得快樂，獲得成功，那么你是不是對此有所了解了呢。