父母的心理健康對子女的身心健康影響很大。然而，在我國，人們的心理問題還遠未受到全社會的重視。父母心理的不健康因素正直接影響著家庭教育的質(zhì)量，甚至給家庭教育帶來負面影響。因此，父母提高心理素質(zhì)，在家庭日常生活與子女的頻繁接觸中，在家庭教育中保持健康的心理，至關(guān)重要。

父母的心理健康對子女的身心健康影響很大。然而，在我國，人們的心理問題還遠未受到全社會的重視。父母心理的不健康因素正直接影響著家庭教育的質(zhì)量，甚至給家庭教育帶來負面影響。因此，父母提高心理素質(zhì)，在家庭日常生活與子女的頻繁接觸中，在家庭教育中保持健康的心理，至關(guān)重要。那么，一個合格的父母應(yīng)該具備怎樣的心理素質(zhì)呢?

(一)具有穩(wěn)定的情緒狀態(tài)和健康的情感

父母的情緒不僅關(guān)系到自身的心理健康，而且也會影響到教育子女的態(tài)度和行為方式。父母心情舒暢，情緒愉快，可以給家庭創(chuàng)造一個祥和歡樂的心理氛圍。在這種情況下，孩子會感到親切愉快，樂于完成父母所交給的任務(wù)，學(xué)習(xí)也會更加專注。相反，如果父母情緒波動較大，甚至將自己在工作中不順心的事和不滿的情緒帶回到家中，把孩子當作發(fā)泄對象，就會使孩子經(jīng)常處于一種緊張、恐懼和戒備狀態(tài)，不僅會影響孩子的身心健康，也會影響孩子的學(xué)習(xí)情緒，導(dǎo)致學(xué)習(xí)不良。也有的父母，在孩子面前無限度地流露自己的“愛”，或者當著孩子在客人面前無休止地贊揚自己的孩子，甚至夸大其辭，他們不懂得溺愛并不是真正愛孩子，而往往是害了孩子。因此，作為父母，你一定要善于用理智來駕馭自己的情感，努力培養(yǎng)自己的健康情感，保持情緒的穩(wěn)定，避免大起大落，喜怒無常。

父母首先要相信孩子，孩子都愿當個好孩子，愿意得到父母的喜愛，也都有自己的優(yōu)點和長處。相信每個孩子都是在發(fā)展的。那么我們對待孩子是和藹、微笑、欣賞的，去傾聽他的聲音，要抽出時間和孩子玩，溝通情感。

孩子是父母的一面鏡子，父母要注意自己的行為，給孩子以表率。另外，不要過分溺愛孩子，要尊重孩子，正確評價孩子，為孩子創(chuàng)設(shè)良好的精神環(huán)境，使孩子從小就能體會到人與人之間細膩的情感。細膩的情感是愛、相互體貼、相互關(guān)心，是一種同情。

父母首先要相信孩子，孩子都愿當個好孩子，愿意得到父母的喜愛，也都有自己的優(yōu)點和長處。相信每個孩子都是在發(fā)展的。那么我們對待孩子是和藹、微笑、欣賞的，去傾聽他的聲音，要抽出時間和孩子玩，溝通情感。在玩中我們不過多干涉孩子，要欣賞他的獨立性。當然孩子有不足，對待不足不要生氣。因為要相信人人都有缺點和相信缺點是暫時的，是可以改正的�？偸菍λ�相信鼓勵他就會越做越好。

引導(dǎo)孩子感知別人的愛。幼兒時期的孩子，理解能力有限，如果缺乏正確的引導(dǎo)，孩子會誤以為周圍人對他的愛和奉獻是應(yīng)該的。只有通過正確的引導(dǎo)，孩子才能體會到責(zé)任、義務(wù)和奉獻，明白自己將來要做一個對社會，對他人有用的人。

教育孩子學(xué)會站在別人的角度上考慮問題。要讓孩子明白，每個人都有自己的需求，能夠站在他人的角度考慮問題，孩子就會理解，同情，關(guān)懷他人，養(yǎng)成愿意幫助他人的習(xí)慣。

培養(yǎng)孩子用微薄的力量，給別人帶來快樂。孩子能夠感知別人的愛，知道每個人都有自己的需求，就會用那顆幼小而善良的心去關(guān)愛別人，從而使孩子有種責(zé)任感、義務(wù)感，懂得尊重關(guān)愛別人。