家庭生活是否和諧，一個(gè)重要的衡量標(biāo)準(zhǔn)就是家庭成員之間的心理是否能很好的相容，有個(gè)好的心理健康狀態(tài)可以促進(jìn)家庭生活的和諧程度，反之，家庭和諧能夠很好的維護(hù)心理健康狀態(tài)。那么怎樣才算心理健康的家庭呢，下面我們來(lái)解讀家庭與兩性心理健康。

(1)夫婦心理相容，雙方都感到親密感、溫暖感與安全感，心情舒暢，精神愉快，提高抗病能力，促進(jìn)身心健康。夫婦心理不相容，相互猜疑，相互指責(zé)與訓(xùn)斥，常因雞毛蒜皮的小事而爭(zhēng)吵不體，造成夫婦之間的心理創(chuàng)傷，更有甚者釀成家庭悲劇而離婚。這對(duì)雙方的心理健康都會(huì)產(chǎn)生一定程度的損害。

(2)父母與子女的心理相容，有助于兩代人的心理協(xié)調(diào)與感情融洽，促進(jìn)兩代人的心理健康。兩代人的心理不相容，加深兩代人的代溝矛盾，彼此看不慣，心情不舒暢，影響心理健康。父母對(duì)子女教育的指導(dǎo)思想與教育方式，對(duì)子女的心理健康都發(fā)生長(zhǎng)期的積極影響。

(3)對(duì)老年人的贍養(yǎng)與照料，對(duì)老年人的心理健康也有很大關(guān)系。尊重老人，孝敬老人，無(wú)疑對(duì)老年人的心理健康有很大的積極作用。而虐待老人，造成老人心情苦悶、傷心、失望，甚至絕望，對(duì)身心健康產(chǎn)生很大的危害。

綜上解讀家庭與兩性心理健康問(wèn)題表明，兩性心理健康是一種全面的健康，包括夫妻之間、父母與孩子之間以及與老人之間的心理相容問(wèn)題，如果家庭成員之間因小事造成心理沖突應(yīng)及時(shí)做好調(diào)解，如果嚴(yán)重影響了正常生活，應(yīng)及時(shí)向心理咨詢醫(yī)生求助。