夫妻關(guān)系是比較復(fù)雜、微妙而又比較難以處理的一對(duì)關(guān)系。夫妻關(guān)系心理咨詢也是在心理門診中咨詢得比較多的一個(gè)話題。什么樣的夫妻關(guān)系是和諧的呢?怎么判斷夫妻關(guān)系可能出現(xiàn)問題了么?這正是夫妻關(guān)系咨詢過程中要重點(diǎn)處理的問題。

夫妻關(guān)系心理咨詢之不和諧信號(hào)分析

夫妻關(guān)系不和諧在三四十歲的人群中成為一個(gè)很普遍的現(xiàn)象。隨著時(shí)間不知不覺地流逝，兩個(gè)人剛結(jié)婚時(shí)卿卿我我的熱情逐漸被冷淡和漠不關(guān)心所取代。但這是否表明你們真的遇到感情危機(jī)了呢?要做出正確的判斷，先來看看你的生活中是否出現(xiàn)了以下7個(gè)征兆。

1)第一次約會(huì)時(shí)穿的衣服不再合身：美國(guó)的一項(xiàng)研究揭示，在2500名聲稱夫妻關(guān)系不和諧、不幸福的被采訪婦女中，在婚后的10年里，平均每人增重54磅。執(zhí)行這項(xiàng)調(diào)研的心理學(xué)家理查德分析說：“體重的增加對(duì)一部分女性來說，能增加她們?cè)诩彝ブ械闹�配�?quán)和成就感，而對(duì)另外一些女性來說，這樣可以保護(hù)自己免受不必要的性騷擾，當(dāng)然丈夫也會(huì)對(duì)其興趣大減。”

2)不再講甜言蜜語：眾所周知，對(duì)妻子甜言蜜語，再加些調(diào)侃逗笑的佐料，不失時(shí)機(jī)地夸她一番，夫妻關(guān)系就比較容易相處。對(duì)配偶講話的方式是構(gòu)成夫妻關(guān)系和諧與否的要素之一。表達(dá)一個(gè)意思可以有很多種方式，就看你怎么說了。如果你不再有興趣對(duì)伴侶甜言蜜語，這是一個(gè)不好的信號(hào)。

3)熱衷于社交活動(dòng)：兩個(gè)人都忙于參加各種舞會(huì)或朋友間的聚會(huì)，以避免兩人的親密接觸。兩人在家獨(dú)處時(shí)，老讓電視開著，也不愿意多說話。

4)羞于把兩個(gè)人的合影擺在桌面上：房間里沒有你們的合影照片，即使有的話，也是胡亂放在床底下的雜物堆里，上面布滿了灰塵。這時(shí)候，你就要反省一下了。

5)不愿和伴侶一起度長(zhǎng)假：在旅游勝地一起度假，是一件令人羨慕的美事。但是如果度假只選擇短假，就意味著無心和伴侶在一起逗留太久，有時(shí)候這也是一個(gè)感情出現(xiàn)裂痕的標(biāo)志。

6)兩人不再爭(zhēng)吵：這才是最壞的標(biāo)志，那些整天吵架的小兩口反而比有氣悶在肚子里的夫妻更容易生活在一起。爭(zhēng)吵至少表明你還有熱情，有勇氣真誠(chéng)地交流。而那種懶散冷淡的默不作聲則是最大的離婚征兆。夫妻間的爭(zhēng)吵有兩種：一是憤憤然，怒氣一消，萬事太平;二是淡淡的，此時(shí)已是覆水難收，無可挽回。

7)你是否在悄悄地等待離開的一天：“有時(shí)候我想離開他。但我從不敢多想，因?yàn)槲也恢�道別人會(huì)怎么看我，讓我感到很為難，只好責(zé)怪自己想入非非，對(duì)他不專心。”如果你時(shí)常有這樣的念頭，那你的婚姻就很危險(xiǎn)了。

夫妻關(guān)系出現(xiàn)了不和諧因素該怎么辦呢?夫妻關(guān)系心理咨詢師指出，應(yīng)該遵照八互原則：互敬、互愛、互信、互勉、互幫、互讓、互諒、互慰，多做深入溝通交流，可制造一些驚喜來重溫初戀時(shí)的感覺，增進(jìn)彼此間的感情，好好用心去經(jīng)營(yíng)這份感情，讓愛的暖流永遠(yuǎn)留住。