三“心”即開心、關(guān)心、同理心。張怡筠認(rèn)為，經(jīng)營(yíng)家庭就是經(jīng)營(yíng)心情，要讓整個(gè)家庭氛圍變得輕松愉快，首先要讓自己開心。婆婆和媳婦之間也要相互多關(guān)心，視為親生母女一般。而同理心指的是要學(xué)會(huì)換位思考，當(dāng)意見不合的時(shí)候適當(dāng)?shù)卣驹趯?duì)方的立場(chǎng)去考慮問題。“這三‘心’是為和諧家庭加分的。”

日常生活中婆婆和媳婦的矛盾在所難免，而此時(shí)雙方就需要善意的解讀別人的話，更多的是諒解而不是責(zé)備。“人際關(guān)系相處轉(zhuǎn)身就要學(xué)會(huì)放下。”張怡筠稱，禪意就是要活在當(dāng)下，將那些討論過和經(jīng)歷過的不開心統(tǒng)統(tǒng)放下，千萬不可翻舊賬。

“和諧的婆媳關(guān)系需要雙方確立正確的責(zé)任和權(quán)利觀念，互相扶持。”為此，張怡筠建議媳婦在生活中要不生氣，要解氣;不做天才，要做天使;不改變對(duì)方，要理解對(duì)方。“家庭不是法庭，對(duì)錯(cuò)無須看的太重，心情才是最重要的。那些經(jīng)常在家里講對(duì)錯(cuò)的女人一般都不會(huì)很幸福。”

給婆婆的建議則是：要重新定位角色，樂見“新核心家庭”的形成;在家里做顧問，不做領(lǐng)導(dǎo);關(guān)懷如親媽，要求如后媽。“婆媳雙方的關(guān)懷僅有口頭表述是不夠的，應(yīng)自覺地為對(duì)方付出，且能誠(chéng)心誠(chéng)意地接納對(duì)方的關(guān)懷。”

“當(dāng)好媳婦遇上好婆婆時(shí)就是和諧的婆媳關(guān)系與兩岸幸福的家庭。”