父母離婚不止男女雙方會受到傷害，這種情況對孩子來說也是一場災(zāi)難一種嚴重的人生傷害，雖然離異的父母并不希望自己的決定會傷害到孩子，但是我們知道傷害是在所難免的，那么，我們?nèi)绾巫瞿茏畲笙薅鹊臏p少離異對孩子的傷害呢？

1.提醒孩子你們永遠愛他

最好能和你的配偶一起向孩子公布你們離婚的消息，真誠并簡潔地說出這個消息，跳過那些不好的細節(jié)，可以對孩子這樣說：“爸爸媽媽很難一起相處，所以我們認為最好不要生活在一起了。”確保你的孩子理解離婚只是大人之間的事，請?zhí)嵝涯愕暮⒆�，他并不是你們離婚的原因。

2.把消息告訴身邊的人

離婚后的父母，請將你們離婚的消息告訴孩子的老師、鄰居以及社區(qū)服務(wù)人員。他們能幫助你觀察你的孩子，并隨時告訴你，涉及你孩子的任何事情。

3.保持孩子的常規(guī)生活

得知父母離婚的消息，你的孩子可能會對具體的事情最感興趣。我將住在哪里?我需要換學(xué)校嗎?誰會帶我去參加游泳課?離婚后，試著盡可能地保持孩子的常規(guī)生活。

4.鼓勵孩子表達他的感受

父母離婚，孩子會出現(xiàn)心理壓力，例如，小一點的孩子會出現(xiàn)尿床，大一點的可能會變得壓抑或沉默寡言。和父母一方離別的焦慮會影響到孩子，但是他們可能不會口頭表達，因此，請幫助你的孩子將他的情感用文字表達出來，并鼓他盡可能與你分享他的感受。

5.不要讓你的孩子加入斗爭

在孩子面前不要說你配偶的壞話，也不要當(dāng)著孩子面前爭論或討論他的撫養(yǎng)問題，更加不要迫使你的孩子選擇其立場，例如不要問孩子“你是跟著爸爸還是跟著媽媽?”、“你覺得是爸爸的錯還是媽媽的錯?”等。

6.請把孩子放在首位

在解決孩子監(jiān)護問題及其他細節(jié)的問題時，請把孩子放在首位。持續(xù)很久的監(jiān)護權(quán)之戰(zhàn)，對你孩子的心理將產(chǎn)生嚴重的影響。離婚后雙方也需要保持友好的關(guān)系。

保護孩子的心理健康是每位父母需要做到的，做為離異的父母更應(yīng)該注意孩子的心理變化，這對孩子的健康成長非常重要。