現(xiàn)在生活中，離婚率的不斷升高讓我們逐漸的接受了一個(gè)又一個(gè)家庭破裂的事實(shí)，不過，如果這個(gè)家庭中有孩子的存在，我們希望每位離婚夫妻都能在離婚后為自己的孩子做好下面的五件事情。

1.提醒孩子你們永遠(yuǎn)愛他。最好能和你的配偶一起向孩子公布你們離婚的消息，真誠并簡潔地說出這個(gè)消息，跳過那些不好的細(xì)節(jié)，可以對孩子這樣說：“爸爸媽媽很難一起相處，所以我們認(rèn)為最好不要生活在一起了。”確保你的孩子理解離婚只是大人之間的事，請?zhí)嵝涯愕暮⒆�，他并不是你們離婚的原因。

2.把消息告訴身邊的人。離婚后的父母，請將你們離婚的消息告訴孩子的老師、鄰居以及社區(qū)服務(wù)人員。他們能幫助你觀察你的孩子，并隨時(shí)告訴你，涉及你孩子的任何事情。

3.保持孩子的常規(guī)生活。得知父母離婚的消息，你的孩子可能會(huì)對具體的事情最感興趣。我將住在哪里?我需要換學(xué)校嗎?誰會(huì)帶我去參加游泳課?離婚后，試著盡可能地保持孩子的常規(guī)生活。

4.鼓勵(lì)孩子表達(dá)他的感受。父母離婚，孩子會(huì)出現(xiàn)心理壓力，例如，小一點(diǎn)的孩子會(huì)出現(xiàn)尿床，大一點(diǎn)的可能會(huì)變得壓抑或沉默寡言。和父母一方離別的焦慮會(huì)影響到孩子，但是他們可能不會(huì)口頭表達(dá)，因此，請幫助你的孩子將他的情感用文字表達(dá)出來，并鼓他盡可能與你分享他的感受。

5.不要讓你的孩子加入斗爭。在孩子面前不要說你配偶的壞話，也不要當(dāng)著孩子面前爭論或討論他的撫養(yǎng)問題，更加不要迫使你的孩子選擇其立場，例如不要問孩子“你是跟著爸爸還是跟著媽媽?”、“你覺得是爸爸的錯(cuò)還是媽媽的錯(cuò)?”等。

對于一個(gè)有孩子的家庭來說，離婚就一定不是夫妻二個(gè)人的事情了，即使二個(gè)人的感情破裂我們也需要做好保護(hù)孩子的各種措施。傷害孩子的心理健康并不能換來你想要的幸福。