看心理醫(yī)生，大家最關(guān)心的莫過于心理咨詢效果了。許多朋友在做心理咨詢前就不停的詢問咨詢效果好不好?是那么渴望心理醫(yī)生給他一個(gè)保證：做完咨詢，你一定什么都沒事了，心情也會(huì)好了，再大的難題也能解決了，任何心理疾病也會(huì)康復(fù)了。這就類似于，你缺錢，做完咨詢就能擁有錢了，你找不到女朋友，做完咨詢女朋友也就有了，你缺少什么，你為什么事情煩惱，只要看完心理醫(yī)生，一切就ok了。那這樣說來，心理醫(yī)生不是神仙，那也是***很多年，會(huì)特異功能的法師,具有非凡的魔力，會(huì)法術(shù)。要是這樣，那世界就再也沒有痛苦，沒有苦難，沒有貧窮和疾病了，世界真的純凈，真的美麗。哎呀，那不是太好了嗎?

這說明什么問題哪?咨詢者往往帶著，把困惑自己的難題統(tǒng)統(tǒng)推給心理醫(yī)生的心理來進(jìn)行咨詢的，“我找你就是讓你給我出主意的，你說我該怎么辦吧?”他評(píng)價(jià)咨詢效果的標(biāo)準(zhǔn)是心理醫(yī)生給他解決問題的方法好不好，完全是心理醫(yī)生單方面的責(zé)任和義務(wù)。而他哪，是想不勞而獲，沒有痛苦，沒有付出，沒有努力，就可以輕松的象吃到仙丹一樣，問題就迎任而解了。

以上是很多朋友找心理醫(yī)生咨詢所具有的心理特點(diǎn)。試想帶著這樣的心理來咨詢，那么咨詢效果會(huì)好嗎?會(huì)達(dá)到咨詢者的滿意嗎?再高深的心理醫(yī)生和心理學(xué)家也達(dá)不到咨詢者的滿意。

現(xiàn)在很多人對(duì)心理咨詢了解不夠，對(duì)于在咨詢當(dāng)中，咨詢者和心理醫(yī)生所負(fù)的責(zé)任和義務(wù)不是很了解，以及咨詢中心理醫(yī)生的工作特點(diǎn)，咨詢技術(shù)，等等，都是不能詳細(xì)了解的。缺乏對(duì)心理咨詢的正確認(rèn)識(shí)。所以導(dǎo)致很多的心理咨詢不能成功圓滿的結(jié)束。

首先，心理醫(yī)生和來訪者是平等互助關(guān)系。雙方是在一種互動(dòng)關(guān)系中平等交流和討論問題的。心理醫(yī)生的責(zé)任是協(xié)助來訪者分析問題，澄清問題，討論問題，認(rèn)識(shí)自我，從而找出問題和心理沖突的焦點(diǎn)所在，是協(xié)助者，而不是最后的抉擇者。來訪者的責(zé)任，是在心理醫(yī)生的協(xié)助下，在一定層次上認(rèn)識(shí)自我，知道自己的心理弱點(diǎn)所在，解決問題要靠自己，沒有人可以包辦代替。往往在咨詢過程中，很多的來訪者感覺心理醫(yī)生就是問問題，一直在問，卻不知道積極的面對(duì)自己的問題，積極的參與，積極的思考，自己對(duì)自己負(fù)起責(zé)任。而是光等著心理醫(yī)生給他抉擇和想辦法了。這樣心理咨詢就無法成功了，有一方不給予積極互動(dòng)和推卸責(zé)任，不去努力，想不勞而獲咨詢效果就會(huì)受到影響。還有就是，心理問題的發(fā)生是在成年，而它的形成是從童年期就已經(jīng)開始，早已為心理問題的產(chǎn)生奠定了牢固的基礎(chǔ)，這樣的心態(tài)早已成為咨詢者習(xí)慣和人格的一部分。當(dāng)心理咨詢觸及到它的時(shí)候，也就觸及到了一個(gè)人從小養(yǎng)成的習(xí)慣和人格，而人本能上拒絕改變形成多年的習(xí)慣和人格，所以心理咨詢總會(huì)遇到來自本身的頑強(qiáng)抵抗。咨詢者一方面來尋求治療，一方面又下意識(shí)地抵抗治療。咨詢者的不自覺的抵抗，使心理咨詢變得困難。

許多問題是冰凍三尺非一日之寒，有性格方面的問題。有些現(xiàn)實(shí)問題而且還可能涉及到方方面面，這一切能是心理醫(yī)生列舉一二三四，指路解決的嗎?

希望朋友們多了解心理咨詢，多登陸心理網(wǎng)站了解心理學(xué)常識(shí)，首先心理學(xué)是科學(xué)，沒有任何捷徑可走。沒有付出就沒有收獲。不勞而獲是行不通的。

人就象森林的一棵樹有自己固定所屬的陽光，空氣，水分，氣候和大環(huán)境。的確受著綜合因素的制約。所以要來完善自己，成長自己，從來都沒有省力的。

我們能不能康復(fù)，是被我們的思想、我們的選擇和我們的行為所支配的，而心理咨詢，是提供給我們這個(gè)思想，選擇和行為的協(xié)助和引導(dǎo)的力量，而無法代替我們思想，和行為。路還必須只有自己走，別無選擇，就是自我還要調(diào)動(dòng)起自己的力量來。

所以一個(gè)心理疾病的治療和康復(fù)，就是醫(yī)生和求助者兩種力量的融合和交融，缺一不可。