有調(diào)查稱，男人的心理健康程度直接關(guān)系著日后婚姻生活的幸福度。因此，越來(lái)越多的適齡女孩在尋找相伴一生的“那個(gè)人”時(shí)，會(huì)注重考量對(duì)方的心理狀態(tài)是否也健全健康。心理咨詢師善意提醒那些沉醉在愛(ài)情里的女孩，不妨都來(lái)了解一下心理健康相關(guān)知識(shí)，看看自己的男友是否值得終生托付。

男人心態(tài)好不好對(duì)婚姻質(zhì)量很重要

在這個(gè)紛擾不斷的現(xiàn)代社會(huì)中，一個(gè)人要想時(shí)刻保持一種健康的心理狀態(tài)是非常難的。特別是大多數(shù)男人，生來(lái)脾氣火爆，婚后來(lái)自于家庭內(nèi)部和外部社會(huì)的壓力和負(fù)擔(dān)會(huì)越來(lái)越重，如果是心態(tài)不好的男人，就會(huì)變得不負(fù)責(zé)任、憤世嫉俗，稍微遇到一點(diǎn)挫折就破罐子破摔，心理無(wú)法再保持健康。他們大多時(shí)候的情緒是極端的激進(jìn)或消極。由此給婚姻帶來(lái)的困擾、壓力甚至是破壞顯而易見(jiàn)。所以，一個(gè)女人在選擇一個(gè)男人當(dāng)老公的時(shí)候，根據(jù)所學(xué)的心理健康相關(guān)知識(shí)考量他的心理健康程度和有沒(méi)有內(nèi)涵，就顯得十分重要了。

幾把標(biāo)尺衡量一個(gè)男人心理是否健康

根據(jù)心理健康相關(guān)知識(shí)分析，一個(gè)心態(tài)健康的男性，我們通常能夠觀察他的日常言行和處事態(tài)度得出判斷。

首先是會(huì)了解自己，接受自己，這才可能得到幸福，才可能心態(tài)健康。

其次是能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí)，當(dāng)面對(duì)困境，可以接受現(xiàn)實(shí)，從而為成功改變奠定可能。

再次是看朋友的多寡，一個(gè)精神健康的男人，應(yīng)該是開(kāi)朗、積極、樂(lè)于助人的，因此也能吸引更多的人圍繞在他的身邊。那些對(duì)別人吹毛求疵，動(dòng)輒向他人發(fā)火的人心態(tài)顯然不夠好。

第四是能夠承擔(dān)責(zé)任，這是一個(gè)男人心理健康成熟的最重要標(biāo)志，而逃避責(zé)任、逃避工作只會(huì)讓女人缺乏安全感。

最后是善于管理自己的情緒，當(dāng)一個(gè)人心理十分健康時(shí)，他的情緒表達(dá)會(huì)恰如其分，不卑不亢，既不拘謹(jǐn)也不放肆。因此，當(dāng)你的男友會(huì)為了一點(diǎn)小事在街上大喊頓足時(shí)，你就需要多加注意了。

時(shí)下80后男女閃婚閃離的現(xiàn)象十分普遍，其中因?yàn)樾膽B(tài)還未調(diào)整到適應(yīng)兩個(gè)人的婚姻生活也是一個(gè)很重要的原因。由此可見(jiàn)，多了解一些心理健康相關(guān)知識(shí)，不僅利于人的身心健康，也是適齡男女婚姻幸福美滿的保障。