生活中大大小小的改變所帶來(lái)的壓力，可以從消極的防衛(wèi)到積極的因應(yīng)。面對(duì)無(wú)法克服的問(wèn)題時(shí)，個(gè)人可以在一段時(shí)間后改變情勢(shì)，或適應(yīng)它，或壓抑它。

面對(duì)沖突的非理性反映是抗拒。每一個(gè)抗拒都會(huì)強(qiáng)化自我，同時(shí)也劃出自我的領(lǐng)域與界線(xiàn)。當(dāng)內(nèi)心的領(lǐng)域被侵犯時(shí)，我們自然會(huì)出現(xiàn)抗拒的態(tài)度。“不!”代表著抗拒的語(yǔ)言，憤怒與氣憤則是表情與態(tài)度。相反，若是同意，則會(huì)打開(kāi)心胸，自我的界線(xiàn)就變得模糊了。當(dāng)安全受到威脅，領(lǐng)域受到侵犯，地位或權(quán)利受到挑戰(zhàn)、尊嚴(yán)受到傷害時(shí)，都會(huì)產(chǎn)生抗拒的態(tài)度�？咕艿某潭龋�也會(huì)依威脅、傷害等的程度而有所區(qū)別，抗拒的態(tài)度則視經(jīng)驗(yàn)而定。

抗拒失敗后，會(huì)有兩種反映：一是接受失敗，打開(kāi)自我的界限，接納所發(fā)生的事實(shí)。二是挫折。挫折感是抗拒失敗后的自然反映。在挫折這個(gè)階段中，抗拒不一定會(huì)就此打住，也有人在面對(duì)挫敗時(shí)，強(qiáng)化自我后再接再厲�？咕艿倪^(guò)程中得不到教訓(xùn)或者認(rèn)知的改變，抗拒的過(guò)程也會(huì)持續(xù)下去。憤怒的時(shí)間越長(zhǎng)，憤怒就會(huì)越強(qiáng)烈，反彈也會(huì)越來(lái)越大，所承擔(dān)的后果也會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。當(dāng)被不斷強(qiáng)化了的自我與他所面臨的世界始終不能調(diào)和時(shí)，人就會(huì)變得敏感而易怒。當(dāng)屢屢挫敗時(shí)，便會(huì)沮喪。

沮喪性的抗拒，是一種說(shuō)不出口的悲痛，令人十分痛苦，這正是郁悶、抑郁者的內(nèi)心寫(xiě)照。面對(duì)抗拒無(wú)力所帶來(lái)的沮喪，負(fù)面情緒轉(zhuǎn)而內(nèi)化，憤怒的拳頭將打向自己。于是，便表現(xiàn)出逃避。逃避與本能性的逃跑機(jī)制不一樣，逃避是經(jīng)過(guò)心智的運(yùn)作學(xué)習(xí)而來(lái)的。逃避與回避也不一樣，回避是理性的行為，逃避是一種消極的心理防御機(jī)制。

面對(duì)無(wú)法逃避的問(wèn)題，或者面對(duì)無(wú)解、無(wú)助、無(wú)力的困境，最后只能保持冷漠的態(tài)度以對(duì)。冷漠是面對(duì)問(wèn)題中的最悲慘的結(jié)果，但是內(nèi)心仍舊被耿耿于懷的悲憤震蕩不已。因此，冷漠其實(shí)是一種無(wú)法表達(dá)的痛苦。

持續(xù)冷漠的結(jié)果，是被動(dòng)攻擊型人格的強(qiáng)化，是自我的孤立，使自己最終成為一個(gè)比較有思想、有個(gè)性的“怪人”。