戀愛強(qiáng)迫癥怎樣去擺脫
小習(xí)慣升級(jí)強(qiáng)迫癥
要知道“戀愛強(qiáng)迫癥”對(duì)你們的戀情可沒有幫助,最常用的分手理由中,“管太多”、“粘太緊”可是名列前茅。所以快來check一下,你有沒有以下潛在的強(qiáng)迫癥傾向?
1、每天查一次崗,關(guān)心對(duì)方行蹤
可能升級(jí)癥狀:每天查崗的電話或短信超過個(gè)位數(shù)。“現(xiàn)在在做什么?”“今天幾點(diǎn)回來?”……就像在監(jiān)視對(duì)方一樣,但如果不掌握對(duì)方的所有行蹤,你心里就會(huì)覺得不舒服。
不管身在何處,一天24小時(shí)、一年365天,只要你想,都會(huì)立即主動(dòng)聯(lián)系對(duì)方(哪怕對(duì)方可能在開會(huì)或是在睡覺)。甚至索性給對(duì)方買一個(gè)你們聯(lián)絡(luò)專用的手機(jī),每天在固定時(shí)間電話、短信。有些人即使分了手,也會(huì)持續(xù)打那種沉默電話,或者發(fā)空白短信等等。
2、戀人沒有立刻回電時(shí),心里隱隱冒火
可能升級(jí)癥狀:死命c(diǎn)all到他接為止。即便沒什么大事,無論最后call沒call到,無論對(duì)方是否有正當(dāng)理由,都會(huì)大發(fā)雷霆,質(zhì)問不休。
3、戀人接到任何電話,都會(huì)看似隨意地問一句:誰打來的?有疑問時(shí)還會(huì)進(jìn)一步追問
可能升級(jí)癥狀:慢慢發(fā)展成會(huì)登錄對(duì)方郵箱,偷看他的手機(jī)通話記錄、收件箱或者發(fā)件箱。一旦發(fā)現(xiàn)是異性打來的電話或者短信,有可能越俎代庖自己回過去,并盤問關(guān)系等等。對(duì)方要是和別人很親近(無論同性還是異性),就會(huì)感到不滿、失落。
雖然沒有任何證據(jù),仍總懷疑對(duì)方有第三者,并且堅(jiān)信自己所謂的“第六感”,甚至有過跟蹤對(duì)方的行為。
4、要求一一見過對(duì)方的朋友、同事
可能升級(jí)癥狀:根據(jù)自己對(duì)那些人的印象,逐漸發(fā)展成干涉對(duì)方交友。比如限制對(duì)方和你不喜歡的某個(gè)人繼續(xù)交往下去。
5、喜歡寫博客、發(fā)照片曬幸福。
有了手機(jī)圍脖后,更新更頻繁,并把鏈接地址發(fā)給所有親朋好友共同關(guān)注、分享
可能升級(jí)癥狀:這樣發(fā)展下去會(huì)成為“匯報(bào)癖”:“現(xiàn)在我起床啦”、“今天天氣真不錯(cuò)”、“我現(xiàn)在坐上地鐵了”……自己的行動(dòng)事無巨細(xì)地以短信方式匯報(bào)給對(duì)方聽,即使對(duì)方不回復(fù)還是樂此不疲。分手后,則會(huì)報(bào)復(fù)性地把對(duì)方所有不宜公開的照片示眾。
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