案例：我們是初戀，而且談了也一年了，很尷尬的適婚年齡。在這段感情里，累積了很多吵架時(shí)候他粗暴對(duì)我的積怨，同樣累積了很多兩個(gè)人在一起甜蜜的美好。放棄?我會(huì)留戀那些美好

時(shí)光。繼續(xù)?我很害怕婚后他還會(huì)對(duì)我動(dòng)手。

我該怎樣選擇?等待我的未來(lái)是后悔還是幸福呢?

蘭心：未來(lái)的事情，誰(shuí)說(shuō)的定呢?那是老天的事情，俗話說(shuō)謀事在人成事在天就是這個(gè)意思。所以今天，我們先放下“未來(lái)”，關(guān)注一下當(dāng)下。未來(lái)正是由一個(gè)一個(gè)當(dāng)下，一個(gè)一個(gè)今天組成的。你只要問(wèn)問(wèn)自己內(nèi)心，我當(dāng)下的感覺(jué)是什么?晚上的時(shí)候問(wèn)我今天的感覺(jué)是什么?多做這樣的自問(wèn)，然后自答。如果你有心，可以在一個(gè)月、一年內(nèi)內(nèi)，對(duì)回答做統(tǒng)計(jì)，看看快樂(lè)多還是痛苦多，然后根據(jù)利多弊少原則進(jìn)行選擇，是不是就不難做出正確的選擇呢?