為什么我們說眼睛是心靈的窗戶？古希臘神話中，講過有三姐妹，只要有人看了一眼當(dāng)中一位名叫美杜莎的眼睛，便會立刻化為石頭。由此可見，眼神的威力實在是太強大了。

眼睛感覺領(lǐng)域幾乎涵蓋了所有感覺的70%以上。以品嘗食物為例，我們絕不會只靠味覺，而是會同時注重食物的色香，以及裝盛方式或排列方法等，這些都是視覺影響心理的現(xiàn)象。假使我們在陰暗的房間里用餐，就是知道那是美味佳肴，也會產(chǎn)生不安的感覺，使我們無心品嘗，甚而胃口大減。反之，在整潔、明亮、燈光柔和、食物裝盛器皿精致的餐廳進餐，就會使人產(chǎn)生良好的就餐情緒。可見，視覺位居“五官之王”，足以支配其他的感官。的確，從醫(yī)學(xué)角度看，眼睛是人類五官中最靈敏的，其感覺領(lǐng)域幾乎涵蓋了所有感覺的70%以上。

對于眼神的作用，早在春秋戰(zhàn)國時期，孟子也曾做過精辟的闡述，他說：存乎人者，莫良于眸子。眸子不能掩其惡。胸中正，則眸子了焉；胸中不正，則眸子非焉。這說明眼睛是判斷人心善惡的基準。一個人被別人看久了，會覺得被看穿內(nèi)心或被侵犯隱私權(quán)。對方是否在看著自己，亦即有無視線接觸，說明對方是否對自己有好感或興趣等。如果對方完全不看自己，便是對自己不感興趣或無親近感。相反，當(dāng)我們在路上行走時，發(fā)現(xiàn)陌生人一直盯著我們，必定會感到不安，甚至?xí)�覺得害怕。不相識的人，從彼此視線偶然相交的時候，便會立刻移開。這是由于人們覺得，一個人被別人看久了，會覺得被看穿內(nèi)心或被侵犯隱私權(quán)。當(dāng)我們在等公共汽車或站在影劇院賣票口排隊買票時，多為背向后面的人，這種表現(xiàn)為人們所司空見慣，這樣做，不僅是為了往前進，也是為了避免同不相識的人視線相交。但也 有面對面者，這些人多為朋友、夫妻、親人、戀人等。這些人會彼此默許自己的隱私權(quán)受到某種程度的侵犯，因此，他們偶爾會視線交錯，便于相互言談，心理溝通。

因此，我們可以判斷：相識者彼此視線相交之際，即表示為有意進行心理溝通。但若是這種情況發(fā)生在女人之間時，則具有不同的意義。因為，當(dāng)女人不愿意把自己的內(nèi)心體驗傳遞給對方時，多半會產(chǎn)生凝視對方的行為。心理學(xué)家艾克斯萊恩等人曾做過人們對視的實驗，實驗結(jié)果表明，如果事先指示受測者“隱瞞真意”，在測試中，注視對方的比率，男人會降低，女人則反而提高。男人在未接到指示的情況下，其談話時間內(nèi)有66.8%的時間在注視對方，但得到指示后，卻只有60.8%的時間在注視對方。至于女人方面，在接受指示之后，居然能提 高到69%的時間在注視對方。因此，當(dāng)在公開場所遇見女人注視自己過久的時候，不妨認為她可能心中隱藏著什么，要注意她言不由衷的真

初次見面時，先移開視線者，其性格較為主動。一位名叫詹姆士？薛農(nóng)的建筑家，曾經(jīng)畫過一幅皺著眉頭的眼睛抽象畫，鑲于大透明板上，然后懸掛在幾家商店前，其原意是想借此減少偷竊行為。果然，在懸掛期間，偷竊率大大減少。雖然并不是真正的眼睛，但對那些作賊心虛的人來說，卻構(gòu)成了威脅，極力想避開該視線，以免有被盯梢的感覺，因此，便不敢進商店內(nèi)，即使走進商店里，也不敢行竊了。

人的視線活動方式，也反映著人的心態(tài)。一般認為，目不轉(zhuǎn)睛地注視對方談話的人較為誠實，但不一定是自始至終盯著不放。相反，視線的移開，情況又如何呢？一般認為初次見面時，先移開視線者，其性格較為主動。另外，談話中，有意處于優(yōu)勢地位的人，認為一個人是否能 站在上風(fēng)，在最初的30秒即能決定。當(dāng)視線接觸時，先移開眼光的人就是勝利者。相反，因?qū)Ψ揭崎_視線而耿耿于懷的人，就可能胡思亂想，以為對方嫌棄自己，或者與自己談不來，因此，在無形中對對方的視線有了介意，而完全受對方的牽制了。正因為如此，對于初次見面就不集中視線跟你談話的挑戰(zhàn)型對象，應(yīng)特別小心應(yīng)付。不過，同樣是移開視線的行為，如果是在受人注意時才移開視線，那又另當(dāng)別論了。一般而言，當(dāng)我們心中有愧疚，或有所隱瞞時，就會產(chǎn)生這種現(xiàn)象。對異性瞄上一眼之后，閉上眼睛，即是一種“我相信你，不怕你”。在火車上或公共汽車上，上來一位年輕貌美的女性，所有人的眼光幾乎都會集中在她身上，但年輕的男性往往會很快把臉扭向一旁。他們雖然也非常感興趣，不過基于強烈的壓抑作用而產(chǎn)生自制行為。假使興趣欲望增大時，便會用斜視來偷看。這是由于想看清對方，卻又不愿讓對方知道自己的心思的緣故。

在交往活動中，通過觀察人的視線方向，也能透視人的心態(tài)。在交往中，如果面對異性，只望上一眼，便故意移開視線的人，大都是由于對對方有著強烈的興趣。另外，行為學(xué)家亞賓？高曼通過研究認為：對異性瞄上一眼之后，閉上眼睛，即是一種“我相信你，不怕你”的體態(tài)語。所以，當(dāng)看異性時，并不是把視線移開，而是閉上眼后，再翻眼望一望，如此反復(fù)，就是尊敬與信賴的表現(xiàn)。尤其當(dāng)女性這樣看男性的時候，便可認為有交往的可能。此外，性格內(nèi)向的人，大都無法一直注視對方，在交往活動中，眼睛位置移動情況的不同，其心態(tài)也大不相同。所以眼神的學(xué)問很多，需要細心觀察。

在人際關(guān)系中，一直盯著對方的人，尤其是女性，很能內(nèi)心有隱情；言談時，注視對方是為了引起對方對自己言談的注意。即使眼神已不再清澈，亦能同樣折射出人的心理活動狀態(tài)。