考試焦慮癥案例:母親以死相逼,我該怎么辦?
“萬一沒考好,那我這么多年的努力都白費(fèi)了”、“要是沒考上,我這輩子是不是都完了”、“父母這么幸苦養(yǎng)育我,要是沒考上,怎么對(duì)得起父母?”高三了,每當(dāng)考試時(shí)我的腦海里總是會(huì)不自覺的出現(xiàn)這些想法。
我是一名高三女生,我的學(xué)習(xí)成績不是很好。我和我的母親都希望我的學(xué)習(xí)成績能好起來。為此母親是給了我一些鼓勵(lì),可是在我學(xué)習(xí)成績還是不好時(shí),母親經(jīng)常說一些想死的話。比如“我從10樓跳下去你就美了”、“我都恨不得撞死在你面前”等。
有時(shí)她還真的會(huì)拿頭往墻上撞。我知道這是母親著急,可是我也急呀。我有幾次在考場上感覺考得不好時(shí),想起母親的話,我就會(huì)手腳冰涼,心中直哆嗦。我也想學(xué)好,可是我怕我再考不好時(shí),母親會(huì)說什么話?會(huì)不會(huì)真的做出什么過激的事情來?
每每一想到這些問題,就恨不得自己能長兩個(gè)腦袋,多記一些知識(shí)?荚嚲鸵搅,要是考不好,我該怎么辦?
相關(guān)文章
-
適度快樂的人比高度快樂的剛健康美國的最新研究發(fā)現(xiàn),居安思危、適度快樂的人往往比滿于現(xiàn)狀、高度快樂的人學(xué)歷更高、更富有,甚至更健康。
-
命運(yùn)就是心理的強(qiáng)迫性重復(fù)每個(gè)人在他成長的過程中,都發(fā)展出了一整套保護(hù)自己的措施。這些措施可以是成熟的、強(qiáng)大的,也可以說是不成熟的、脆弱的。
-
輕松趕走壓力的妙招每個(gè)人都不希望自己壓力太大,在我們生活中很多人都想辦法去趕走減壓力,那么我們要怎么樣才能看到自己的心理壓力呢,其實(shí)這些妙
-
國人的幸福都是這樣被盜走的現(xiàn)在很多國人都感覺自己并不是非常的幸福,但是其實(shí)隨著我們現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)的增長,國人是應(yīng)該可以感覺到幸福快樂的,那麼是什么盜走了
-
要獲得快樂 對(duì)欲望說不每個(gè)人都希望自己可以一直有快樂,但與此同時(shí)很多人都非常的有欲望,一個(gè)特別有欲望的人是很難獲得快樂的,因?yàn)樗齻儗?duì)于什么事情
