被淡忘的最好傾訴對(duì)象:發(fā)小
“發(fā)小”一詞源于北京方言,通常是指從小一起長(zhǎng)大的朋友。它的意思,大致相當(dāng)于南方的“開(kāi)襠褲朋友”或東北的“光腚娃娃”。發(fā)小之間的友誼,常常不亞于親人之間的感情。他們或者是你上幼兒園、小學(xué)時(shí)最貼心的密友,或是和你同住一個(gè)大院、同在一個(gè)墻角逮蛐蛐的小伙伴……成年后,這些發(fā)小自然成了你無(wú)話(huà)不談的好朋友,當(dāng)你郁悶、悲傷時(shí),他們往往是你最好的傾訴對(duì)象。
發(fā)小最知心
選擇對(duì)發(fā)小傾訴衷腸,首先是因?yàn)樗麄兏私饽悖涝趺撮_(kāi)導(dǎo)你。無(wú)論何時(shí)何地,他們都愿意充當(dāng)你消極情緒的“垃圾轉(zhuǎn)運(yùn)站”。不開(kāi)心的時(shí)候,要是身邊能有個(gè)可以?xún)A訴的發(fā)小,把苦惱說(shuō)出來(lái),對(duì)你的身心健康都是很有益的。
選擇發(fā)小傾訴,還因?yàn)檫@讓你感到安全。盡管我們?cè)谌松拿總(gè)階段都會(huì)結(jié)交新的朋友,但是,能夠彼此剖白心跡的人卻少之又少。而且隨著年齡的增長(zhǎng),閱歷越來(lái)越豐富,你的社會(huì)化色彩更加濃重,防御心理也隨之增強(qiáng)。我們都漸漸意識(shí)到,即傾訴也分對(duì)象,有些事只能和最信任的朋友說(shuō)。如果和普通朋友傾訴,常會(huì)有所顧忌,反而覺(jué)得更累。
相比之下,童年結(jié)下的發(fā)小之誼,往往少些功利,多些關(guān)愛(ài),這份純真的感情會(huì)讓你覺(jué)得心里更踏實(shí)。和他們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候,自己更容易卸下“面具”,能夠盡情地傾吐自己的心聲,展現(xiàn)最真實(shí)的自我。
都市人缺乏知心朋友
發(fā)小不僅是我們傾訴的對(duì)象,更能給我們帶來(lái)久違的親密感。在現(xiàn)代社會(huì),這份感覺(jué)尤其難能可貴。最近,《美國(guó)社會(huì)學(xué)評(píng)論》刊發(fā)的一項(xiàng)調(diào)查顯示,美國(guó)人平均每人有2位密友,低于1985年人均4—5名密友的水平。更有甚者,近1/4被調(diào)查者稱(chēng),自己連一個(gè)親密的朋友也沒(méi)有。
時(shí)下的中國(guó),情況恐怕也不樂(lè)觀。在公司,大家工作壓力大,沒(méi)時(shí)間、也沒(méi)心情深入溝通;回到家卻發(fā)現(xiàn),公寓別墅越來(lái)越多,而人與人的距離卻越來(lái)越遠(yuǎn)。當(dāng)年許多人家在一個(gè)大院、一個(gè)弄堂里比鄰而居,我家包了餃子送你一盤(pán),你家煮了湯圓送我一碗的情感,已非常少見(jiàn),人與人之間的疏離感漸漸強(qiáng)烈起來(lái)。
發(fā)小彌補(bǔ)缺失的親密感
正是這種普遍存在的疏離感,讓我們更加珍視發(fā)小的價(jià)值,發(fā)小能彌補(bǔ)人們親密感的缺失,能帶給你歡樂(lè)和默契。尤其對(duì)于承受著巨大工作、生活壓力的人來(lái)說(shuō),這份親密感是幫助他們舒緩心理壓力的重要因素之一。作為最親密的傾聽(tīng)者,發(fā)小會(huì)為你提供最大限度的幫助,陪伴你渡過(guò)難關(guān)。
當(dāng)然,生活中也不能一味地依賴(lài)“發(fā)小”,我們還可以找親人或其他朋友傾訴。其實(shí),煩悶時(shí),一個(gè)人靜靜地聽(tīng)聽(tīng)歌、散散步、做感興趣的事,也是不錯(cuò)的選擇。另外,僅僅傾訴不能解決問(wèn)題,宣泄完情緒,還要積極地尋求解決辦法。
發(fā)小最知心
選擇對(duì)發(fā)小傾訴衷腸,首先是因?yàn)樗麄兏私饽悖涝趺撮_(kāi)導(dǎo)你。無(wú)論何時(shí)何地,他們都愿意充當(dāng)你消極情緒的“垃圾轉(zhuǎn)運(yùn)站”。不開(kāi)心的時(shí)候,要是身邊能有個(gè)可以?xún)A訴的發(fā)小,把苦惱說(shuō)出來(lái),對(duì)你的身心健康都是很有益的。
選擇發(fā)小傾訴,還因?yàn)檫@讓你感到安全。盡管我們?cè)谌松拿總(gè)階段都會(huì)結(jié)交新的朋友,但是,能夠彼此剖白心跡的人卻少之又少。而且隨著年齡的增長(zhǎng),閱歷越來(lái)越豐富,你的社會(huì)化色彩更加濃重,防御心理也隨之增強(qiáng)。我們都漸漸意識(shí)到,即傾訴也分對(duì)象,有些事只能和最信任的朋友說(shuō)。如果和普通朋友傾訴,常會(huì)有所顧忌,反而覺(jué)得更累。
相比之下,童年結(jié)下的發(fā)小之誼,往往少些功利,多些關(guān)愛(ài),這份純真的感情會(huì)讓你覺(jué)得心里更踏實(shí)。和他們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候,自己更容易卸下“面具”,能夠盡情地傾吐自己的心聲,展現(xiàn)最真實(shí)的自我。
都市人缺乏知心朋友
發(fā)小不僅是我們傾訴的對(duì)象,更能給我們帶來(lái)久違的親密感。在現(xiàn)代社會(huì),這份感覺(jué)尤其難能可貴。最近,《美國(guó)社會(huì)學(xué)評(píng)論》刊發(fā)的一項(xiàng)調(diào)查顯示,美國(guó)人平均每人有2位密友,低于1985年人均4—5名密友的水平。更有甚者,近1/4被調(diào)查者稱(chēng),自己連一個(gè)親密的朋友也沒(méi)有。
時(shí)下的中國(guó),情況恐怕也不樂(lè)觀。在公司,大家工作壓力大,沒(méi)時(shí)間、也沒(méi)心情深入溝通;回到家卻發(fā)現(xiàn),公寓別墅越來(lái)越多,而人與人的距離卻越來(lái)越遠(yuǎn)。當(dāng)年許多人家在一個(gè)大院、一個(gè)弄堂里比鄰而居,我家包了餃子送你一盤(pán),你家煮了湯圓送我一碗的情感,已非常少見(jiàn),人與人之間的疏離感漸漸強(qiáng)烈起來(lái)。
發(fā)小彌補(bǔ)缺失的親密感
正是這種普遍存在的疏離感,讓我們更加珍視發(fā)小的價(jià)值,發(fā)小能彌補(bǔ)人們親密感的缺失,能帶給你歡樂(lè)和默契。尤其對(duì)于承受著巨大工作、生活壓力的人來(lái)說(shuō),這份親密感是幫助他們舒緩心理壓力的重要因素之一。作為最親密的傾聽(tīng)者,發(fā)小會(huì)為你提供最大限度的幫助,陪伴你渡過(guò)難關(guān)。
當(dāng)然,生活中也不能一味地依賴(lài)“發(fā)小”,我們還可以找親人或其他朋友傾訴。其實(shí),煩悶時(shí),一個(gè)人靜靜地聽(tīng)聽(tīng)歌、散散步、做感興趣的事,也是不錯(cuò)的選擇。另外,僅僅傾訴不能解決問(wèn)題,宣泄完情緒,還要積極地尋求解決辦法。
相關(guān)文章
-
記錄自己的心情可以消除內(nèi)心的抑郁情緒感覺(jué)低落或惱火?你的荷爾蒙可能要承擔(dān)全部責(zé)任。自然療法,例如,在日記里寫(xiě)下消極的情緒或喝中草藥可以幫助你感覺(jué)好點(diǎn)。
-
青春期綜合征的對(duì)癥治療方法青春期是大家都必經(jīng)的一個(gè)階段,這個(gè)時(shí)期的孩子也是最難以管教的。很多家長(zhǎng)和教師對(duì)于青春期的孩子也是十分的頭疼,就怕他們出現(xiàn)
-
緊張焦慮會(huì)影響女孩子的身高美國(guó)紐約州心理研究所兒童心理學(xué)家對(duì)716個(gè)從9歲到18歲的孩子做了9年的跟蹤研究,發(fā)現(xiàn)感覺(jué)緊張的女孩子會(huì)比感覺(jué)快樂(lè)的女孩子矮5.0
-
青少年叛逆心理如何克服對(duì)于青少年的叛逆期,這是很多家長(zhǎng)都十分頭疼的,但是對(duì)于青少年來(lái)說(shuō),這又是他們必經(jīng)的一個(gè)階段。因此,家長(zhǎng)應(yīng)該如何克服孩子叛
-
怎樣判斷青少年的心理是否健康青春期心理健康是很多人都十分關(guān)心的問(wèn)題,青春期本身就是一個(gè)特殊的時(shí)期,若是大家沒(méi)有注意青春期孩子的心理問(wèn)題,那么就很容易
