考前爸媽如何警惕孩子的情緒波動(dòng)
離高考日子越近,孩子的壓力越大,這些壓力來(lái)自多方面。作為孩子最親近的人,家長(zhǎng)一定要注意了解孩子的情緒,在波動(dòng)很大的時(shí)候適時(shí)幫助孩子減輕壓力的負(fù)擔(dān)。
最近微博時(shí)不時(shí)可以收到高三孩子發(fā)來(lái)的私信,有些是為學(xué)習(xí)所困擾,更多的則是情緒波動(dòng)很厲害。有些孩子說(shuō)家長(zhǎng)不理解他們,所以就算再難受也不愿意跟家長(zhǎng)提起;也有的孩子怕父母擔(dān)心,所以遇到問(wèn)題心里難受自己偷偷哭也不愿意告訴家長(zhǎng)。昨晚已經(jīng)很晚了,我都在幫兩個(gè)住校的外地女孩子調(diào)節(jié)情緒。
這讓我想起去年這個(gè)時(shí)候的女兒,她時(shí)不時(shí)的就掉眼淚。根本沒(méi)有具體的原因,更多時(shí)候是莫名的煩躁,疏導(dǎo)疏導(dǎo)就會(huì)很快過(guò)去。
離高考(微博)日子越近,孩子的壓力越大,這些壓力來(lái)自多方面。每年到了這個(gè)時(shí)候,在孩子的周身似乎彌漫的都是高考的火藥味:社會(huì)上對(duì)高考的越來(lái)越濃的關(guān)注度,考試成績(jī)的上下起伏,同學(xué)之間互相的競(jìng)爭(zhēng),老師每天對(duì)高考的解讀和叮囑,每天練習(xí)大量的題目卻不見(jiàn)成效……我一邊寫(xiě)一邊都有很沉重的感覺(jué),何況身在其中的孩子們。這個(gè)時(shí)候,如果家長(zhǎng)還不能站在孩子一邊的話,也每天成績(jī)長(zhǎng)成績(jī)短的,那孩子就真的是受不了。所以,作為孩子最親近的人,家長(zhǎng)一定要注意了解孩子的情緒,在波動(dòng)很大的時(shí)候幫孩子。
去年,女兒班里的一位姑娘就在考前的一次語(yǔ)文考場(chǎng)上,沒(méi)有答完考卷就突然離場(chǎng),且失蹤了一天,把家長(zhǎng)和老師嚇壞了。所幸是在高考前,家長(zhǎng)和老師進(jìn)行了及時(shí)的情緒疏導(dǎo),孩子在后來(lái)的日子里又靜心復(fù)習(xí),最后高考成績(jī)不錯(cuò),進(jìn)入了理想的大學(xué)。
目前,距高考還剩100來(lái)天了,學(xué)習(xí)的事情就交給學(xué)校,家長(zhǎng)朋友們除了管好吃穿之外,很重要的一條就是要觀察并調(diào)節(jié)孩子的情緒,讓孩子的心情愉快起來(lái)。
首先,大家不要做學(xué)習(xí)的“長(zhǎng)頸鹿”,別的事情上的“鴕鳥(niǎo)”。有一個(gè)現(xiàn)象,有些家長(zhǎng)眼睛盯的就是孩子的學(xué)習(xí),而且孩子學(xué)習(xí)好就覺(jué)得底氣非常足,像長(zhǎng)頸鹿似的趾高氣揚(yáng)。這時(shí)候,別的事情都不入他的法眼了,認(rèn)為孩子別的問(wèn)題都不是問(wèn)題。前兩天遇到一個(gè)家長(zhǎng)朋友,孩子因?yàn)閴毫^(guò)大,明顯都有了妄想幻聽(tīng)等精神癥典型癥狀,他還在一個(gè)勁兒的強(qiáng)調(diào)不能夸大這個(gè)事情,不能因?yàn)檫@個(gè)耽誤了學(xué)習(xí)。這真讓人有些擔(dān)心,如果孩子精神出了問(wèn)題,他會(huì)連正常的生活都不能保證的,何談學(xué)習(xí)考大學(xué)呢。因此,在孩子情緒出現(xiàn)狀況的時(shí)候,還請(qǐng)先把學(xué)習(xí)放一邊,因?yàn)橐话銇?lái)說(shuō),孩子的“病因”在于學(xué)習(xí)。
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