在生活中，有的人會(huì)有陽(yáng)光的心態(tài)，而有的人總也找不到屬于自己的陽(yáng)光心態(tài)，這里的差別是什么呢？其實(shí)還是在自己的內(nèi)心中，專家指出，在生活中，下面的六種不良心態(tài)會(huì)遮擋住陽(yáng)光照進(jìn)你心里。

1.不善于發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光面

生活中有許多積極的、好的方面，但許多人卻忽略了它們，“只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福”，“放大了別人的幸福，縮小了自己的快樂(lè)”是其真實(shí)寫(xiě)照。

2.缺乏信念

在經(jīng)過(guò)20多年沖刺般的財(cái)富賽跑后，一些人除了賺錢(qián)，不知道人生中的目標(biāo)與追求到底是什么，甚至不知道自己究竟想要什么。這種缺乏信念與理想的狀態(tài)，難以產(chǎn)生長(zhǎng)久、快樂(lè)的幸福感。

3.老愛(ài)比較

現(xiàn)代人把主要精力都投入到競(jìng)爭(zhēng)中，比職位、比房子、比財(cái)富……比來(lái)比去，人們的心里只剩下欲望，沒(méi)有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福，而是怎么比別人幸福時(shí)，幸福也就離你遠(yuǎn)去了。

4.不懂參與慈善的樂(lè)趣

在生活中多去幫助他人，參與慈善，能讓自己感到更快樂(lè)。如果你總算計(jì)著“我能從中得到什么”、“做這件事值不值得”，就會(huì)生活得很不開(kāi)心。

5.不知足

俗話說(shuō)“知足者常樂(lè)”，但能知足的人越來(lái)越少了，有了房子想換更大的，有了工作想換更好的，有了錢(qián)想賺得更多……這些欲望，指使著人無(wú)休止地奔波勞碌，硬撐著去爭(zhēng)取登上那“輝煌”的頂峰。

6.過(guò)于焦慮

購(gòu)房、子女養(yǎng)育、家庭養(yǎng)老負(fù)擔(dān)等問(wèn)題;因?yàn)槁殘?chǎng)晉升空間感到擔(dān)憂而產(chǎn)生的工作壓力;朋友同事之間人際關(guān)系的處理等都成了中國(guó)人的“壓力源”。在大城市中，無(wú)論老人、年輕人還是孩子，多處于一種煩躁不安的焦慮狀態(tài)，這讓人們無(wú)法從心底感受到幸福。

找回好心態(tài)，讓心態(tài)助力我們的工作和生活。