這是一個(gè)充滿機(jī)會(huì)又易流失機(jī)會(huì)的時(shí)代，這是一個(gè)面對(duì)求職大軍失業(yè)恐懼的時(shí)代，這是一個(gè)追逐挑戰(zhàn)又渴望成功的時(shí)代，這是一個(gè)不同于以往任何時(shí)代的全新的就業(yè)時(shí)代！

　　求職擇業(yè)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生是沉重的壓力、又是嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，為了不被這重負(fù)壓垮，為了迎接這充滿機(jī)會(huì)又令人恐懼充滿失敗的挑戰(zhàn)，大學(xué)生必須作好充分的心理準(zhǔn)備，并及時(shí)調(diào)整好自己的心態(tài)。

　　一、學(xué)生擇業(yè)心態(tài)及偏差

　　1、擇業(yè)心態(tài)：即一般的心理趨勢(shì)

　�、俟�利心理

　�、诎踩�心理

　　③求名心理

　　④求閑心理

　�、萸蟊阈睦�

　　⑥競(jìng)爭(zhēng)心理

　�、叻瞰I(xiàn)心理

　�、鄰谋娦睦�

　�、嵋蕾囆睦�

　　2、擇業(yè)心理偏差：即擇業(yè)心理問題

　�、贀駱I(yè)自卑感

　　②擇業(yè)焦慮

　�、蹞駱I(yè)嫉妒心理

　�、軗駱I(yè)怕苦心理

　　⑤擇業(yè)高傲心理(期望值過高，驕傲心理)

　　二、擇業(yè)前的心理準(zhǔn)備

　　弄清三個(gè)問題：

　　1、“社會(huì)怎么樣了?”(認(rèn)清就業(yè)新時(shí)代的特征)

　�、倭私馕覈�目前大學(xué)生擇業(yè)方式的新發(fā)展、新趨勢(shì)

　　②了解新的就業(yè)形勢(shì)及就業(yè)對(duì)人才的要求

　　2、“我是誰?”(正確認(rèn)識(shí)自我，進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換)

　�、倭私馕易约海郝殬I(yè)興趣

　　職業(yè)能力

　　職業(yè)氣質(zhì)

　　職業(yè)生理特征

　�、� 角色轉(zhuǎn)換：大學(xué)生-求職者(進(jìn)入擇業(yè)競(jìng)技角色)

　　進(jìn)入擇業(yè)競(jìng)技角色必須：

　　戰(zhàn)勝自我

　　戰(zhàn)勝競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手

　　戰(zhàn)勝環(huán)境

　　3、“我應(yīng)干什么!”(擇業(yè)必須遵循的原則)

　�、俜�合社會(huì)需要原則

　�、诎l(fā)揮個(gè)人素質(zhì)優(yōu)勢(shì)原則

　　③主動(dòng)選擇原則

　�、芊智逯鞔卧瓌t

　　⑤著眼長遠(yuǎn)，面向未來原則

　　三、擇業(yè)時(shí)的心理調(diào)試

　　1、擇業(yè)必備的心理素質(zhì)：

　　①要有信心

　�、谝�敢于競(jìng)爭(zhēng)并善于競(jìng)爭(zhēng)

　�、垡�正確對(duì)待挫折

　　2、擇業(yè)心理問題的調(diào)適

　　①擇業(yè)期望值過高的調(diào)適

　�、趽駱I(yè)自卑心理的調(diào)適

　　③擇業(yè)焦慮的調(diào)適

　�、軗駱I(yè)嫉妒心理的調(diào)適

　　⑤擇業(yè)怕苦心理的調(diào)適