心理專家提醒:當(dāng)心“開學(xué)恐懼癥”
學(xué)校開學(xué)了,但家住重慶沙坪壩區(qū)的10歲女孩李婷(化名)卻一直躲在被窩里,無論家長(zhǎng)怎樣勸說都不肯上學(xué)。專家介紹,這是一種名為“開學(xué)恐懼癥”的心理疾病。
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院心理科梅其霞教授表示,最近幾天,到醫(yī)院心理科問診“開學(xué)恐懼癥”的青少年絡(luò)繹不絕。這種“開學(xué)恐懼癥”是因?yàn)楹ε麻_學(xué)而出現(xiàn)一系列癥狀,主要表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)、易怒、記憶力減退、軀體疼痛,有的還會(huì)出現(xiàn)心慌、氣喘等癥狀。
梅其霞說,青少年假期生活無規(guī)律,可以隨心所欲玩耍,而學(xué)校生活規(guī)律性強(qiáng),人際關(guān)系復(fù)雜,這兩種生活的落差容易誘發(fā)孩子產(chǎn)生心理問題,尤其是性格內(nèi)向膽小、不善交際、學(xué)習(xí)成績(jī)差或是學(xué)習(xí)不錯(cuò)但過于要求完美的孩子最易患“開學(xué)恐懼癥”。
梅其霞提醒,要預(yù)防孩子出現(xiàn)類似心理問題,近期來說,家長(zhǎng)應(yīng)在開學(xué)前幾天調(diào)整孩子的生物鐘,做到早睡早起;提前檢查孩子的假期作業(yè)。長(zhǎng)遠(yuǎn)來看,家長(zhǎng)應(yīng)從小培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和社交能力,讓孩子樹立自信心,不可過度遷就或過度苛求。一般而言,患“開學(xué)恐懼癥”的孩子只要經(jīng)過適當(dāng)調(diào)整,一周左右就可以恢復(fù)正常。如情況較嚴(yán)重,應(yīng)該及時(shí)送醫(yī)院治療。
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院心理科梅其霞教授表示,最近幾天,到醫(yī)院心理科問診“開學(xué)恐懼癥”的青少年絡(luò)繹不絕。這種“開學(xué)恐懼癥”是因?yàn)楹ε麻_學(xué)而出現(xiàn)一系列癥狀,主要表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)、易怒、記憶力減退、軀體疼痛,有的還會(huì)出現(xiàn)心慌、氣喘等癥狀。
梅其霞說,青少年假期生活無規(guī)律,可以隨心所欲玩耍,而學(xué)校生活規(guī)律性強(qiáng),人際關(guān)系復(fù)雜,這兩種生活的落差容易誘發(fā)孩子產(chǎn)生心理問題,尤其是性格內(nèi)向膽小、不善交際、學(xué)習(xí)成績(jī)差或是學(xué)習(xí)不錯(cuò)但過于要求完美的孩子最易患“開學(xué)恐懼癥”。
梅其霞提醒,要預(yù)防孩子出現(xiàn)類似心理問題,近期來說,家長(zhǎng)應(yīng)在開學(xué)前幾天調(diào)整孩子的生物鐘,做到早睡早起;提前檢查孩子的假期作業(yè)。長(zhǎng)遠(yuǎn)來看,家長(zhǎng)應(yīng)從小培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和社交能力,讓孩子樹立自信心,不可過度遷就或過度苛求。一般而言,患“開學(xué)恐懼癥”的孩子只要經(jīng)過適當(dāng)調(diào)整,一周左右就可以恢復(fù)正常。如情況較嚴(yán)重,應(yīng)該及時(shí)送醫(yī)院治療。
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