放下包袱 給“四名”女孩減壓

案例1：

某實(shí)驗(yàn)性示范性高中學(xué)生小梅，近日晚上夢(mèng)見(jiàn)一個(gè)穿紅裙子的女孩在跳舞，那活力四射、熱情奔放的舞蹈贏得陣陣掌聲和喝彩。女孩是在一個(gè)火圈中央跳舞，火越燒越旺，火圈越來(lái)越小，女孩跳得越來(lái)越艱難。最后火圈縮成了一個(gè)點(diǎn)，女孩消失在火焰之中……小梅從夢(mèng)中驚醒，一陣陣的恐慌感包圍著她。

案例分析：小梅的夢(mèng)境充分反映了她想贏怕輸?shù)男膽B(tài)。“活力四射、熱情奔放的舞蹈”是高難度的表現(xiàn)，反映出她的內(nèi)心非�？释�在名校自主招生考試中一舉獲勝。但高焦慮的心情讓她自感難以把握成功，“火越燒越旺，火圈越來(lái)越小，女孩跳得越來(lái)越艱難”反映了她害怕自己因一點(diǎn)小閃失而前功盡棄。“最后火圈縮成了一個(gè)點(diǎn)，女孩消失在火焰之中……”則反映出小梅內(nèi)心的忐忑不安，對(duì)最后的結(jié)果缺乏自信。

小梅是一個(gè)非常優(yōu)秀的學(xué)生，父母對(duì)她的要求很高，期盼她能早日成為名校、名系、名師的名學(xué)生，小梅自己也希望在自主招生中有非凡的表現(xiàn)。在追求“四名”目標(biāo)壓力下，她容不得自己有一丁點(diǎn)失誤的空間，所以小梅為自主考試可謂飽受煎熬，心身疲憊。

溫馨提示：渴望一舉成“名”，刻意地準(zhǔn)備和過(guò)分地看重自主考其實(shí)都沒(méi)有必要。對(duì)于優(yōu)秀學(xué)生來(lái)說(shuō)，有很多機(jī)會(huì)與途徑可以讓其成為名校、名系、名師的名學(xué)生，“自主招生”只是機(jī)會(huì)之一。因此，準(zhǔn)確定位，立足高考，以平常心面對(duì)“自主招生”，很有必要。

希望像小梅這樣的優(yōu)秀生，能夠“跳出火圈”跳舞，相信一定可以跳得更灑脫、更華麗。放下“四名”包袱，輕裝上陣，以良好的綜合素質(zhì)接受自主考試的選拔，成功就在眼前。

調(diào)整思路 有針對(duì)性地做好準(zhǔn)備

案例2：

在理科重點(diǎn)班就讀的小峰高考目標(biāo)是上海交大，這次順利獲得學(xué)校推薦資格。面對(duì)自主考試，雖說(shuō)不是非常緊張，但總有一種壓力在心中糾結(jié)。從進(jìn)入高三開(kāi)始，所有的雙休日，他幾乎都在為自主考作準(zhǔn)備，但面對(duì)今年五校聯(lián)考新模式，心中還是沒(méi)底，有一種不著地的空洞感。

案例分析：像小峰這種具有適度擔(dān)心的心態(tài)是完全正常的。面對(duì)一場(chǎng)重要的選拔考試，每個(gè)人都不可能做到穩(wěn)操勝券。有考試就有風(fēng)險(xiǎn)，有成功也會(huì)有失敗。很多報(bào)名參加自主招生的高三學(xué)生都通過(guò)上網(wǎng)、找?guī)熜謳熃愕韧緩剿鸭�高校歷年的自主招生試題，對(duì)通過(guò)各種渠道收集來(lái)的復(fù)習(xí)資料進(jìn)行模擬練習(xí)和認(rèn)真研究。這一過(guò)程中有兩點(diǎn)必須清楚：

1、任何一張考卷都不可能出現(xiàn)“陳題”，猜題押寶的做法是不可取的。做復(fù)習(xí)題的目的是鞏固知識(shí)，訓(xùn)練方法，要學(xué)會(huì)舉一反三、觸類旁通。

2、任何一所學(xué)校都希望選拔綜合能力優(yōu)秀的學(xué)生，所以考題一定會(huì)是知識(shí)面廣、綜合度高、靈活性強(qiáng)。高校自主招生測(cè)試主要考查考生的綜合素質(zhì)和平時(shí)的知識(shí)積累，而不是“臨時(shí)抱佛腳”的結(jié)果。

溫馨提示：高校自主招生測(cè)試內(nèi)容千差萬(wàn)別，考試大多側(cè)重考查學(xué)生的綜合素質(zhì)、思維品質(zhì)和發(fā)展?jié)摿�，沒(méi)有統(tǒng)一的考試大綱。像小峰這樣的優(yōu)秀生，可以花一點(diǎn)時(shí)間整理思路，把眼光從局部做題移向全局審視，并有針對(duì)性地研究自己將要參加的自主招生學(xué)校的招生目標(biāo)，有側(cè)重地強(qiáng)化自己在某一方面的能力，將有利于在面試中展示自己的個(gè)性優(yōu)勢(shì)。

尋找差距 練兵不是湊熱鬧

案例3：

素有“快樂(lè)小子”之稱的小輝成績(jī)一般，要在自主考中取勝難度很大。但遇到這樣的好機(jī)會(huì)，誰(shuí)會(huì)自動(dòng)讓路呢?不考白不考，成不了分子，做個(gè)分母也無(wú)妨。

案例分析：小輝是“輕裝上陣”地去湊熱鬧，他奉行“在機(jī)會(huì)面前人人平等”的原則。有勇氣面對(duì)挑戰(zhàn)，又能客觀評(píng)價(jià)自己，帶著“練兵”的態(tài)度參加自主考試，是一種很好的心態(tài)。

溫馨提示：像小輝這樣的普通學(xué)生，抓住機(jī)會(huì)去鍛煉一下是好事，但要注意兩點(diǎn)：

1、既然去參加考試，不能純粹是去“湊熱鬧”，而要在考試中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，找出與他人的差距。在自主考中增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)、磨練意志。

2、明確立足高考是自己的主攻方向，不要因自主考牽扯較多精力，消耗寶貴的時(shí)間。也就是說(shuō)，根據(jù)自己的特點(diǎn)，強(qiáng)化高考復(fù)習(xí)，淡化自主考的付出。

自主考 讓孩子自己做主

案例4：

小昶的家長(zhǎng)來(lái)電說(shuō)：孩子憑興趣一心想報(bào)考上海外國(guó)語(yǔ)大學(xué)，爸爸考慮畢業(yè)出路想讓孩子報(bào)上海財(cái)經(jīng)大學(xué)，媽媽覺(jué)得女孩子有個(gè)穩(wěn)定職業(yè)，報(bào)考華東師大當(dāng)個(gè)老師也很不錯(cuò)。所以，家里一直為小昶該報(bào)那所學(xué)校爭(zhēng)論不休。小昶最終只能無(wú)奈地選擇參加多所學(xué)校的自主招生考試。

案例分析：像小昶家的矛盾，不是個(gè)別家庭現(xiàn)象。對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，自主招生無(wú)法滿足自主意愿，家長(zhǎng)的意見(jiàn)常常擾亂他們的心理。有部分家庭為此甚至出現(xiàn)親子矛盾沖突，一些家長(zhǎng)思考問(wèn)題的角度與孩子存在分歧，結(jié)果造成溝通方面的隔閡。這種矛盾不僅使孩子心情不愉快，如果處理不好還會(huì)打擊孩子的學(xué)習(xí)積極性和自信心，嚴(yán)重的不僅影響自主考，還可能導(dǎo)致高考失誤。

溫馨提示：高校自主招生政策的推出，是為考生提供展示自己才華的機(jī)會(huì)，并不是決定考生命運(yùn)的唯一途徑。面對(duì)自主招生可能帶來(lái)的加分優(yōu)惠，不少考生希望一試身手。但作出決定前，需要根據(jù)自己的實(shí)際情況冷靜、理性選擇報(bào)考高校。

家長(zhǎng)要讓孩子懂得這個(gè)機(jī)會(huì)屬于考生自己，而不是家長(zhǎng)的強(qiáng)加意愿，引導(dǎo)孩子以對(duì)自己前途負(fù)責(zé)的態(tài)度面對(duì)考試。自主招生考試對(duì)于考生來(lái)說(shuō)既是一場(chǎng)知識(shí)考試，也是一場(chǎng)心理素質(zhì)的考試，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)充分考慮孩子追求理想的心理，幫助他們以積極健康的心態(tài)來(lái)面對(duì)，這樣才會(huì)成為真正的贏家。

給高一、高二學(xué)生的建議

從高校自主招生中了解到，學(xué)生平日的表現(xiàn)和作為是能否參加自主招生的決定性因素。所以，每年的自主招生競(jìng)爭(zhēng)并不是只在12月—1月底期間進(jìn)行，其實(shí)在高一、高二學(xué)生中早已開(kāi)始。希望在高三參加自主招生的學(xué)生，在高一、高二期間要注意多讀書、多積累、多實(shí)踐，開(kāi)闊視野，增加底蘊(yùn)，為自主招生考試做好充分準(zhǔn)備。高一、高二及高三上學(xué)期，在保證學(xué)習(xí)成績(jī)的基礎(chǔ)上，多去參加各類賽事，參與各種社會(huì)實(shí)踐，強(qiáng)化個(gè)人特色特長(zhǎng)，為能夠順利跨入自主招生門檻添磚加瓦。