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五個(gè)方法提高孩子專注力

五個(gè)方法提高孩子專注力

很多家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn),孩子老是跑啊跳啊,安靜不下來。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn),這是普遍現(xiàn)象,當(dāng)今嬰幼兒快樂活潑有余,安靜專注不足。

有些老人家不僅沒有意識(shí)到問題,反而語氣里流露出得意,“孩子不都是皮的嗎?調(diào)皮的才聰明呢。”事實(shí)上,孩子太焦躁,顯然是需要改善的。日后成功者,必定是有動(dòng)有靜,連坐都坐不下來,談何學(xué)習(xí)呢?

如何讓這些好動(dòng)的孩子坐下來?這看似簡(jiǎn)單的一件事,引導(dǎo)起來卻頗有訣竅?纯茨闶欠褚苍诓唤(jīng)意間走進(jìn)了教育誤區(qū)?

孩子坐不住,是否是這些地方出了錯(cuò)?

孩子的生活環(huán)境是否太雜亂?

“首先家庭要排除環(huán)境干擾,營(yíng)造一個(gè)溫馨寧?kù)o的氣氛很重要。”專家許威威指出,日常生活中,家里要少一點(diǎn)七嘴八舌、不要把孩子像玩具一樣抱來丟去。更不要在孩子在場(chǎng)時(shí),當(dāng)眾談?wù)撍牟蛔、取笑他?/p>

她建議家長(zhǎng),每天至少要有15-30分鐘,家里每個(gè)人都安靜忙自己的事。如:媽媽和寶寶一起讀書、識(shí)圖,爸爸看報(bào),爺爺下棋等等。孩子長(zhǎng)期在這樣環(huán)境的熏陶下,注意力自然就會(huì)提高。

另外,家長(zhǎng)可以在固定的地點(diǎn)放置孩子的書桌、小椅子、文具、書柜、光榮榜等,營(yíng)選一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境,要求孩子做靜的活動(dòng)時(shí)都在自己的位置上認(rèn)真進(jìn)行,長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)形成條件反射,養(yǎng)成良好習(xí)慣。

“不要亂跑!”你經(jīng)常這樣吼孩子嗎?

家長(zhǎng)首先要充分理解孩子,活潑好動(dòng)是孩子的天性,在不過分的范圍內(nèi)不必太嚴(yán)厲要求孩子。有些家長(zhǎng)動(dòng)不動(dòng)就對(duì)孩子喊:“不要亂跑!”、“不要亂動(dòng)!”等一連串的“不要”,殊不知這種是最沒有用的教育方式,而且還會(huì)產(chǎn)生適得其反的效果。

陳明興教授建議家長(zhǎng),不妨先忽略孩子的不足,代之以賞識(shí)為主的家庭教育,對(duì)非多動(dòng)行為進(jìn)行強(qiáng)化,當(dāng)優(yōu)秀的一面不斷增長(zhǎng),之前的不好表現(xiàn)也就自然消失了。

許威威補(bǔ)充說,當(dāng)孩子專注于學(xué)習(xí)時(shí),大人不宜隨便打攪。同時(shí),家長(zhǎng)在傾聽孩子講述事情,以及和孩子共同活動(dòng)時(shí),也要以身示范,聚精會(huì)神地聽講,避免敷衍和漫不經(jīng)心。

他們充沛的精力是否得不到發(fā)揮?

許威威指出,許多孩子不聽話,吵吵鬧鬧,其實(shí)是因?yàn)樗麄兊木]地方發(fā)揮。因此,家長(zhǎng)要注意培養(yǎng)孩子動(dòng)靜有序的生活習(xí)慣,注重滿足孩子的精神需求,要把孩子的精力和智能引導(dǎo)到有趣、有益的活動(dòng)中,這樣就不會(huì)因?yàn)闊o聊而撒嬌、吵鬧了。

她指出,嬰幼兒時(shí)期的寶寶以無意注意為主,任何新奇多變的事物都能吸引他。所以家長(zhǎng)要注意控制和變換寶寶的無意識(shí)注意力和有意識(shí)注意力(指有目的活動(dòng)),使大腦的活動(dòng)張弛有度,既能做好某些事,又不至于過度疲勞。

“家長(zhǎng)要變化孩子學(xué)習(xí)和玩的內(nèi)容,動(dòng)靜結(jié)合。做游戲不要總是玩一種,那樣孩子就體會(huì)不到游戲的樂趣,就更談不上在學(xué)習(xí)了。”

引導(dǎo)孩子坐下來,試試這些辦法吧

NO.1讓孩子做感興趣的事

孩子在做自己感興趣的事情時(shí),注意力是比較集中的。家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)什么感興趣,就多引導(dǎo)他們玩和學(xué)習(xí)。

可抓住其中的一項(xiàng)或幾項(xiàng),先重點(diǎn)培養(yǎng),再帶動(dòng)孩子學(xué)習(xí)其他知識(shí)的專注能力。