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高考緊張情緒應對法則

高考緊張情緒應對法則

不知道同學和家長們都是否真正做好了應對的準備?如何能做到從容面對高考?

想要回答這個問題:

首先必須承認現在自己正在經歷著緊張。高考是人生的重大事件,凡與人生有關的事件就一定會帶來緊張的情緒。因此,接納這份緊張時必要的選擇。

第二,雖然此刻的學生們似乎生活非常單調乏味,除了學習復習似乎沒有別的內容。但是,需要承認的是:高三----這個短暫的一年可能成為你人生中少有的幸福時光。

原因如下:

1、這一年是人生中目標最明確的,為了考上大學而奮斗,是每一個學生的共同目標。

2、這是身邊所有人的共同目標,因此身在其中的每一個成員都不會因此而感到孤單。

3、正是為了實現這個目標,付出很多辛苦和努力,而這些付出換來了周圍所有至親的關注。

綜合以上三點,你不得不承認在今后的人生道路上很難得到高三期間獨有的待遇!所以,幸福著,偷偷的樂吧!