學(xué)生最主要的任務(wù)就是學(xué)習(xí)了，但是學(xué)生該怎么提高自己的學(xué)習(xí)成績呢？，這也是所有學(xué)生想知道的答案。據(jù)了解，智商正常、學(xué)習(xí)成績差的學(xué)生，在學(xué)校中占有相當(dāng)大的比例。有人初步統(tǒng)計(jì)，大約占到一到三成，不同學(xué)校有不同的比例差異，不同的學(xué)生也有不同的表現(xiàn)。主要有三類表現(xiàn)形式。

心理學(xué)家弗洛伊德說:“在校的孩子大都害怕即將到來的考試，甚至對做習(xí)題也有畏難情緒，一旦了解再也經(jīng)受不住壓力時，就會有種種異常的表現(xiàn)。”就是說，學(xué)生害怕考試是普遍現(xiàn)象，絕大部分學(xué)生會感到學(xué)習(xí)有壓力，在目前以教育為主的情況下，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，壓力尤其明顯。不過，有的孩子善于轉(zhuǎn)換壓力，加之對學(xué)習(xí)有興趣，就把壓力變成了動力，或者適應(yīng)了壓力。有的則不然，壓力慢慢就產(chǎn)生了種種心理障礙，比如產(chǎn)生強(qiáng)烈的畏難情緒、逃避心理等等，導(dǎo)致長期狀態(tài)不好、萎靡不振、學(xué)習(xí)困難，甚至有可能帶來精神方面的疾病。

據(jù)了解，智商正常、學(xué)習(xí)成績差的學(xué)生，在學(xué)校中占有相當(dāng)大的比例。有人初步統(tǒng)計(jì)，大約占到一到三成，不同學(xué)校有不同的比例差異，不同的學(xué)生也有不同的表現(xiàn)。主要有三類表現(xiàn)形式。

比較常見的是學(xué)生自己信心不足，適應(yīng)能力較差。很多學(xué)生、尤其是不適應(yīng)緊張的學(xué)習(xí)生活，缺乏信心，沒進(jìn)入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)，對老師無休止的考試極度反感，尤其是對考完就排名次的做法非常反感。敷衍搪塞、得過且過混日子是他們的表現(xiàn)。學(xué)習(xí)壓力使他們很不自在，產(chǎn)生莫名其妙的煩惱。

另外一類是情緒反常、自控能力差。這類學(xué)生往往自己都承認(rèn)“情緒變化大”，但常常產(chǎn)生一些莫名的煩惱，厭學(xué)、考試焦慮癥、考試作弊是這類學(xué)生的主要特點(diǎn)。成績忽高忽低，容易受心理情緒所左右是這類學(xué)生的表現(xiàn)。

還有一類是性格孤僻、交往能力差、有點(diǎn)自我封閉。這類學(xué)生尤其是上了中學(xué)以后，感到壓力巨大，難以適應(yīng)，有點(diǎn)不堪重負(fù)似的，性格愈發(fā)內(nèi)向，整天沉默寡言，不善交往，待人也比較冷漠。他們往往不合群，沒有知心朋友，比較自我、封閉，甚至不愿意參加集體活動，在學(xué)習(xí)上也往往表現(xiàn)為自暴自棄，不思上進(jìn)。特別是有些住校的學(xué)生，平素和父母也不在一起，更是感覺心理有話不知道和誰說、有苦不知道和誰訴，感到很苦悶。他們不善于流露內(nèi)心的想法和情感，在心理上與父母、老師有很大的距離，甚至是對立情緒。

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