最近有一則新聞顯示出來，就是一個孕婦不讓座然后遭到了毒打，這引發(fā)了一個非常深刻的問題，讓座在以前是我們的一種美德，我們也從小被教育，但是在現在這到底出了什么問題呢!

如今人們的自我心態(tài)越來越強：需要人讓座的一方，如老人、孕婦等中有部分認為別人讓座是應該的，不讓就不爽甚至打人，而得到讓出座位有時也忘了感謝;讓座方則覺得自己讓座是吃虧、或是給對方的恩賜，沒聽到謝謝就覺得不快。實際上，讓座正確心態(tài)該是：我讓座是做了我應該做的，對方如何反應是他們自身的問題，但身體不適或對方也是弱者除外。

讓座可以鍛煉身體

部分人拒不讓座的人的理由是，“我上了一天班比老人孩子更累”，看似很有道理，其實不然。大部分坐車的上班族皆為白領，一天中的工作大多數都坐在辦公桌或電腦前度過，真正重體力勞動者很少。近年來越來越多白領猝死，除了勞累過度，另一個科學解釋是：“心臟病是坐出來的”

如果人在狹窄的空間長時間坐著不動，腿一直彎曲著，結果會使腿部后側靜脈的血流速度降低，并在小腿深靜脈中形成血凝，如血凝塊脫落，順著血流到達肺部，并在肺部形成栓塞即肺栓塞，可能會引發(fā)“猝死。因為坐長途客機最容易出現這種問題，這類疾病被稱為“經濟艙綜合征”，但他不止發(fā)生在飛機上，專家認為，只要保持一個坐勢，腿一直彎曲著，即有危險，坐車、工作、玩電腦都有危險，尤其是超過4小時不活動者。

久坐少動會導致血液循環(huán)減緩，血液黏稠度增高，心肌收縮乏力，長此以往易導致動脈硬化、冠心病、腦卒中。數據顯示，久坐少動者患冠心病的風險要比經常運動的人或體力勞動者高4倍，35歲以上的久坐少動者比經常運動者腦梗塞發(fā)病率增加136%，腦出血發(fā)病率增加220%。

讓座讓精神也更“健康”

年輕人讓座，除了對身體更有好處之外，更是一種“精神洗禮”。如果你的讓座得到對方的微笑感激，正常情況下，會對你的情緒有巨大鼓舞作用，提升人的自豪感和滿足感，比你坐在座位上不讓座更愉快。一項調查結果顯示，36%的人會鄙視不讓座的人，44.5%的人會因沒有讓座而慚愧。

不少人會因為自己讓座沒有得到對方的一句“謝謝”，而心生怨氣，但其實這也是一種精神上的修煉。如果你能做到不管對方是否感激，都因為自己做了該做的好事而舒坦和自豪，這樣面對人生的態(tài)度會更加積極、樂觀，你的心理和情緒自然更易保持健康狀態(tài)。

面對讓座的問題，你是不是也特別的需要去了解呢，讓座到底是一種美德還是成為了一種義務，真的讓座的問題是那么的嚴重的么，這一切都值得我們去深思。