明明身體不舒服，到醫(yī)院做檢查卻查不出什么毛病，不少人為此煩惱不已。專家提醒，每到年末，臨床上常出現(xiàn)這種身體沒毛病卻有諸多不適的人群，工作壓力大的人要小心精神壓力導(dǎo)致的軀體“情緒化”，注意為自己適當(dāng)減壓。

王女士是一家公司的銷售經(jīng)理，每到年末銷售目標(biāo)“沖刺”時(shí)，她都會(huì)出現(xiàn)“頭暈”“肌肉跳動(dòng)”“胸悶”“無(wú)力”“睡眠障礙”等癥狀，到武漢各大醫(yī)院做了胸片、CT及各種臟器檢查，均未發(fā)現(xiàn)任何問題，但各種不適癥狀依然存在。當(dāng)聽說(shuō)可能與工作壓力大有關(guān)系后，她直接到武漢大學(xué)精神衛(wèi)生中心求診。

武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心心理咨詢師湯世明說(shuō)，臨床上像王女士這樣的人為數(shù)不少。她們身體上沒有問題，卻出現(xiàn)了諸多不適，這是精神、心理的問題在軀體上的轉(zhuǎn)換或表現(xiàn)，俗稱心因性疾病。這是一類由心理因素引起的、無(wú)器質(zhì)性疾病基礎(chǔ)的軀體和精神癥狀，可出現(xiàn)強(qiáng)直姿勢(shì)、強(qiáng)直動(dòng)作、重復(fù)運(yùn)動(dòng)、呼吸急促、麻痹、抽搐等癥狀，以女性多見。

湯世明說(shuō)，心理疾病既可以反映在精神方面，也可以表現(xiàn)在身體方面，兩者互為影響。軀體的“情緒化”表現(xiàn)不是身體疾病，而是人際關(guān)系、家庭角色及工作等各種壓力的折射。他建議，職場(chǎng)人士一方面要樹立科學(xué)的目標(biāo)，為自己適當(dāng)減壓，另一方面要通過參加體育鍛煉，多和家人、親友溝通交流等方式緩解壓力。如果仍不能很好減壓，要及時(shí)尋求心理醫(yī)生的幫助。