遭遇煩惱難以啟齒怎么辦?職場(chǎng)壓力大怎么辦?記者采訪時(shí)了解到,天津?yàn)I海新區(qū)很多白領(lǐng)都有這種上網(wǎng)說(shuō)秘密減壓的習(xí)慣。

　　在一家廣告公司做策劃的田小姐告訴記者,她是大約半年前通過(guò)朋友認(rèn)識(shí)了一些傾訴秘密的網(wǎng)站,覺(jué)得很有意思。“我試著發(fā)了一條消息,訴說(shuō)工作中的苦惱,沒(méi)想到第二天看到很多匿名的網(wǎng)友跟帖鼓勵(lì)我,告訴我解決的辦法,看了覺(jué)得好受多了。”

　　據(jù)心理專(zhuān)家介紹,“秘密”本身就是一種心理壓力,把秘密以某種方式說(shuō)出來(lái),就是對(duì)壓力的一種釋放。網(wǎng)絡(luò)滿足了傾訴者對(duì)“被接納”和“親密感”的需求。