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中南民大輔導(dǎo)員接受"心靈減壓"

中南民大輔導(dǎo)員接受"心靈減壓"

記者昨從中南民族大學(xué)工商學(xué)院獲悉,該校心理咨詢室對(duì)輔導(dǎo)員們進(jìn)行了一次特殊的“輔導(dǎo)”。

“現(xiàn)在輔導(dǎo)員壓力都挺大的。”該心理咨詢室的老師胡思絲告訴記者,他們?cè)诠芾韺W(xué)生的同時(shí),還有教學(xué)、科研任務(wù),同時(shí)又要處理各自的感情、家庭問(wèn)題。“學(xué)生有想法可以找輔導(dǎo)員,輔導(dǎo)員積壓的心理問(wèn)題卻很難找到釋放口。”胡思絲搖搖頭說(shuō)。“因?yàn)樾^(qū)比較遠(yuǎn),為了方便和同學(xué)們聯(lián)系,我平時(shí)都是住校的。”去年剛結(jié)婚的輔導(dǎo)員張老師家住青山,她每周只回家一次,每次回家,她丈夫就會(huì)強(qiáng)行給她關(guān)機(jī)。“他也怕聽(tīng)到我的電話響,電話一響肯定是學(xué)校有事情。”張老師苦笑著說(shuō)。

據(jù)胡思絲介紹,為了給輔導(dǎo)員緩解壓力,該校心理咨詢室從去年11月起進(jìn)行了6次專門的活動(dòng)。“以游戲的方式使他們卸除防備,更輕松地吐出心底的不快。”胡思絲告訴記者。“這樣的方式我感覺(jué)挺有效的。”該校電商系輔導(dǎo)員田老師笑著告訴記者,在輕松的氛圍里,她很容易就說(shuō)出了平時(shí)積攢的種種煩惱,心里頓時(shí)輕快了不少。“回去我要把這種方式介紹給我的學(xué)生,讓他們也能清除心里的垃圾。”