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辦公室心理調(diào)頻:背門而坐或增心理緊張情緒

辦公室心理調(diào)頻:背門而坐或增心理緊張情緒

導(dǎo)語:頭暈眼花、腰酸背痛、永遠發(fā)困……每天在辦公室至少呆上八個小時的您,是否也在為這樣的癥狀而困擾呢?也許在無形之中,您已經(jīng)犯了辦公室的某個禁忌。

忌背門而坐

門是出入辦公室的必經(jīng)之處,是辦公室的氣口。如果背門而坐,座后又沒有依靠的話,由于背后長期有人來人往的雜氣沖擊,坐在此位置的人會長期處在一種潛意識的緊張狀態(tài)之中。由于心理上總懷疑有人在窺視,所以極易導(dǎo)致思緒雜亂和決策失誤。這種情況叫做“冷風(fēng)吹背”。

解決方法:最好能調(diào)整辦公桌的擺放位置,換到不背門的方位去坐;如果實在沒辦法調(diào)整位置,可以選擇一張靠背較高的椅子來坐。

忌坐靠走道的窗邊

窗是辦公室的另一個進氣口,特別是窗外有行人走道的窗,不但會納入來來往往的雜氣,還會有行人的腳步聲、喧嘩聲等,影響坐在窗邊的工作人員的思維集中度。

解決方法:寫字臺要盡量遠離窗戶,如果必須坐在窗邊的話,也應(yīng)該經(jīng)常用窗簾遮住窗口。

忌座后無靠

傳統(tǒng)的看法認為,好風(fēng)水的第一大原則是“山環(huán)水抱”,也就是說背后有山作依靠,來旺人,前面有水來環(huán)繞,來旺財。順應(yīng)此理,座位背后必須要有靠山,才有利于工作者的事業(yè)。辦公室里的所謂“靠山”就是一堵墻壁,如果座后無“靠山”,升職加薪難哦!

解決方法:座位要盡量靠著墻壁,如果靠墻而坐的話,墻壁與座位之間最好不要留太多的空間。

忌被鏡子照射

很多公司里都會有一張大大的整容鏡,一些愛美的人士也愛放張鏡子在辦公桌上。愛美是人的天性,但如果整天被鏡子照射,你會發(fā)覺自己經(jīng)常會出現(xiàn)頭暈眼花、決策失誤、睡眠不好、體質(zhì)虛弱等癥狀。另外,現(xiàn)代建筑經(jīng)常用玻璃貼滿整幢建筑的墻面,這是最厲害的“鏡子”,在建筑學(xué)上被稱為“光污染”。常處于對面樓宇,且被正面照射的人會有很多不利。

解決方法:如果您經(jīng)常被大鏡子照射的話,還是遠遠避開為妙。如果實在沒辦法,可以在對著鏡子的地方養(yǎng)一些綠色植物,減少鏡子的反射光。

很多公司里都會有一張大大的整容鏡,一些愛美的人士也愛放張鏡子在辦公桌上。愛美是人的天性,但如果整天被鏡子照射,你會發(fā)覺自己經(jīng)常會出現(xiàn)頭暈眼花、決策失誤、睡眠不好、體質(zhì)虛弱等癥狀。另外,現(xiàn)代建筑經(jīng)常用玻璃貼滿整幢建筑的墻面,這是最厲害的“鏡子”,在建筑學(xué)上被稱為“光污染”。常處于對面樓宇,且被正面照射的人會有很多不利。