現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，總是讓我們承受很多種壓力，往往導(dǎo)致的是，事情一多，頭就大，反而什么都忘記了，不知道該如何下手。

不知你有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷：一轉(zhuǎn)身，一扭頭，一進(jìn)門，總覺(jué)得自己忘了點(diǎn)什么，死活想不起自己剛才正要干什么，說(shuō)什么，寫(xiě)什么。這是為什么呢？難道真是黑衣人偷走了你剛才的記憶？美國(guó)圣母大學(xué)的加百利·雷萬(wàn)斯基等人在2011年發(fā)表過(guò)一項(xiàng)研究報(bào)告，稱的確有一個(gè)使人遺忘的“神奇之門”，僅僅是穿過(guò)一扇門，就會(huì)誘發(fā)人遺忘剛才的事情。而大腦忘掉剛才的事情，只是為了更好地記住下一步即將要發(fā)生的事情。

“神奇之門”切斷記憶

雷萬(wàn)斯基等人的實(shí)驗(yàn)中，參與者在電腦前控制一個(gè)人物在虛擬空間里走動(dòng)。他們要從一張桌子上拿起一件物品，放進(jìn)“包”里，然后走到另一張桌子前放下。有時(shí)，兩張桌子都在同一個(gè)大房間里；有時(shí)，人物需要穿過(guò)一扇門，才能到達(dá)另一間房間里的桌子。當(dāng)人物剛經(jīng)過(guò)一扇門，或在同一間房間走過(guò)相同的距離時(shí)，程序會(huì)讓參與者對(duì)他們正拿著或剛放下的物品做出判斷，記錄他們的反應(yīng)時(shí)間和錯(cuò)誤率。

接著，研究者把上述實(shí)驗(yàn)搬到了現(xiàn)實(shí)生活中。虛擬的電腦空間換成了真實(shí)的房間。參與者把物體放在鞋盒中，在桌子間移動(dòng)，同時(shí)攜帶筆記本電腦，隨時(shí)回答問(wèn)題。

兩個(gè)實(shí)驗(yàn)都呈現(xiàn)類似的結(jié)果：穿過(guò)一扇門后———不管這是一扇虛擬或真實(shí)的門———參與者對(duì)物品的回憶，反應(yīng)會(huì)更慢，準(zhǔn)確率也更低。

這扇神奇的門究竟是什么？它如何對(duì)記憶發(fā)揮作用？解釋這個(gè)問(wèn)題之前，我們先要梳理一下記憶的幾個(gè)基本概念。當(dāng)你查到電話號(hào)碼后立刻撥號(hào)，撥號(hào)后又立刻忘掉時(shí)，這時(shí)你用到的是“工作記憶”。這個(gè)記憶很快會(huì)被遺忘。但如果你有意對(duì)這些信息進(jìn)行鞏固和加工，它就有可能進(jìn)入能保存更長(zhǎng)時(shí)間的“長(zhǎng)時(shí)記憶”。

這扇誘發(fā)遺忘的門又被稱為“事件的邊界”。盡管外界的信息源源不斷地流向我們的感官，我們卻會(huì)自動(dòng)地把這股信息切分為一個(gè)個(gè)片段，把“正在發(fā)生的”和“剛剛發(fā)生過(guò)的”事情分開(kāi)。而在這些邊界處，我們的“工作記憶”會(huì)自動(dòng)“更新”，以便騰出地方處理下一件事。之前那個(gè)實(shí)驗(yàn)中，我們穿過(guò)了一扇門，記憶其實(shí)已自動(dòng)更換一個(gè)場(chǎng)景，開(kāi)始處理下一件事了。