盤點現(xiàn)代不同人群壓力源
都市白領(lǐng):工作緊張
都市白領(lǐng)工作壓力大,精神高度緊張,生活節(jié)奏快。這類人群因長期處于高度緊張狀態(tài)下,如果得不到及時的調(diào)適,會感覺身心疲憊。久而久之,則出現(xiàn)焦慮不安、抑郁癥、精神障礙等心理問題和疾病。從生理角度講,長期精神高度緊張也會使內(nèi)分泌功能失調(diào)、*免疫力下降而導(dǎo)致各種生理疾病的產(chǎn)生。
離婚人士:心靈創(chuàng)傷
現(xiàn)代人離婚率越來越高,而離婚后的受損方,尤其是女性,往往經(jīng)不起離婚的打擊,造成身心的極大傷害。如得不到及時調(diào)適,極有可能因心理負荷過重而誘發(fā)心理疾病。一項調(diào)查表明,目前我國離婚人群中,因種種原因心理壓力過大的約占70%,這類人需要尋找傾訴對象并應(yīng)得到心理幫助。
貧困家庭:生活壓力
因為生活的貧困造成心理壓力過大而誘發(fā)心理疾病的人群,主要為下崗職工和高校的貧困生。由于下崗,尤其是夫妻雙下崗,其心理壓力是巨大的,如果一時找不到合適的工作,極有可能導(dǎo)致心理疾病。
對于高校貧困生而言,一方面是經(jīng)濟壓力,一方面是因貧因所帶來的心理壓力,如果貧困生得不到物質(zhì)和精神上的幫助與關(guān)懷,誘發(fā)心理疾病的概率是極高的。據(jù)統(tǒng)計,目前我國高校中貧困生約占15%一20%,而其中有心理問題和疾病的近五成。
商界精英:事業(yè)受挫
在生意場上,現(xiàn)代人容易犯急功近利的毛病,為追求事業(yè)上的成功,往往是拼命地工作,不斷自我加壓,盡管超過了自身能力所及,仍是苛求自己,從而造成心有余而力不足,不能自我滿足,導(dǎo)致心理失衡。
經(jīng)常失敗或事業(yè)大起大落者,其心理因失敗的打擊長期處于一種失衡狀態(tài)中,如果不能自我調(diào)適,極有可能誘發(fā)精神障礙、抑郁癥、自閉癥等心理疾病。
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