紅墻，紅地，紅沙袋。這是一個(gè)奇妙的全封閉式房間，既充斥著暴力和憤怒，又化解著痛苦和委屈。昨日，華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心的宣泄治療室。在心理咨詢師的引導(dǎo)下，25歲的張宏(化名)進(jìn)入了半催眠狀態(tài)，畫線條、砸球、打沙袋，口中念念有詞，頭上大汗淋漓。

華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心宣泄治療室建立大半年來(lái)，已經(jīng)幫助上百位患者適當(dāng)釋放情緒。該中心專家提醒，“心理宣泄”是一種治療方法，并不等同于簡(jiǎn)單的“暴力發(fā)泄”。

壓力大 小伙來(lái)解壓

畫線 砸球 打沙袋

“這里是絕對(duì)安全的。你可以哭，可以笑，沒(méi)有人會(huì)知道。”在華西心理咨詢師廖紅的帶領(lǐng)下，張宏好奇地走進(jìn)心理宣泄室。因?yàn)楣ぷ鲏毫μ�大，一時(shí)無(wú)法排解，他心理負(fù)擔(dān)很重，特來(lái)此解壓。

二人席地而坐，方位講究：張宏的臉背著大門，身后靠著墻。“你情緒不好時(shí)，身體就會(huì)不舒服，對(duì)吧?”廖紅先和張宏說(shuō)起情緒和身體的關(guān)系，并說(shuō)清楚發(fā)泄治療的意義，“現(xiàn)在我們要做的，就是打破這個(gè)惡性循環(huán)。”