職場(chǎng)中工作累，人際關(guān)系更累，所以我們就需要尋找一些減壓的方法給自己，讓自己變得快樂些，今天小編為你支招一些實(shí)用的減壓方法。讓你有一個(gè)合理的解壓業(yè)余生活。

職場(chǎng)男人“高壓鍋”減壓方法

男人好累，比女人的壽命普遍少10歲，就看在這個(gè)份上，建議給男人幾個(gè)發(fā)泄方法。找一個(gè)理由給自己放假旅行，找一個(gè)機(jī)會(huì)給自己休閑.....

發(fā)泄方法之——熱舞

熱舞的盛行可能與歐美文化在中國的流行有關(guān)，卻也與年輕人喜好創(chuàng)新的個(gè)性和熱辣的生活有關(guān)。那些可以讓人盡情狂跳的舞廳的風(fēng)格大多源于時(shí)髦的西方文化。推門而入，大塊大塊鮮艷的色彩便撲入眼簾，喧鬧的音樂聲震得人耳鼓作響，一種跳動(dòng)的生命力豁然而出。在這里你盡可以像廣告中說的“just do it”，調(diào)動(dòng)全身的細(xì)胞狂舞，讓自己High起來。

發(fā)泄方法之——網(wǎng)

許多都市男女迷上了“網(wǎng)”，足不出戶也可以一覽天下事。盡管網(wǎng)上的病毒多得讓人擔(dān)心，網(wǎng)上購物不敢過分盼望，但網(wǎng)上聊天卻總讓人覺得網(wǎng)上世界很精彩，一來二去就可以結(jié)識(shí)不少網(wǎng)友，還可以來一段令人癡迷的網(wǎng)戀。

發(fā)泄方法之——咖啡館、茶樓

時(shí)尚男女從不會(huì)放棄對(duì)高品位的追求，即使不懂，也要用旁人營造的品位來抬高自己的身價(jià)。如雨后春筍般在大街小巷遍布的咖啡館和茶樓正好滿足了這種人的虛榮。或三五好友、或一人獨(dú)飲，悠閑地談天說地，分外舒適�？Х瑞^和茶樓或高檔或獨(dú)特的裝修，既讓人品嘗到高品質(zhì)的咖啡與茶的文化，又滿足了人的視覺、聽覺、嗅覺，讓人在現(xiàn)代而又有些古典的浪漫氣息中度過悠長的時(shí)光。

發(fā)泄方法之——卡通、玩具

看成人卡通片、逛成人玩具館也都成為時(shí)尚。在北京、上海還出現(xiàn)了既出售又可現(xiàn)場(chǎng)一試各類玩具的成人玩具館，許多人在這里動(dòng)手又動(dòng)腦，愉快地消磨時(shí)光。

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