天天有人念叨：現(xiàn)在的學(xué)生壓力大，不單單在考試學(xué)習(xí)上需要投入大把的精力，在才藝方面也要有拿得出手的東西�？梢运麄儚膩矶紱]有想過不僅學(xué)生有壓力，老師也是有的，當(dāng)老師有壓力的時候一般都是硬扛著。

醫(yī)生：老師亦常人 要學(xué)會“索愛”

梅老師是漢口某重點學(xué)校的一位年輕英語教師，管理學(xué)生比較嚴格，調(diào)皮的孩子們譏諷其長相又矮又胖為“煤氣壇子”。被氣哭的梅老師在管還是不管的怪圈中糾結(jié)，吃不好睡不著。

武漢市精神衛(wèi)生中心對本市教師工作狀況抽樣調(diào)查的結(jié)果顯示：八成教師每天工作超過8小時，七成教師容易失眠，近四成教師覺得壓力很大。調(diào)查還顯示，有70.4%的教師容易失眠，還有少數(shù)教師經(jīng)常表現(xiàn)出頭疼、少食、抑郁、煩躁、忍不住要發(fā)脾氣的問題。

而64%的教師選擇自己解決這些心理問題。該中心劉連忠主任醫(yī)師表示，有心理壓力的教師不愿求助，是心理問題蔓延的關(guān)鍵。

待遇問題、升學(xué)壓力、獨生子女管理困難等都讓很多老師長期糾結(jié)，往往容易引起焦慮、強迫癥、人際關(guān)系敏感等。武漢市外國語學(xué)校心理老師張玉霞說，社會、家長都對教師抱有很高的期望值，往往認為老師都是給學(xué)生加壓，自己不會有多少壓力問題。尤其是男老師更是把所有的問題都自己扛，生怕顯出懦弱。所以老師很少有向人傾訴內(nèi)心矛盾的。

心理專家劉連忠提醒：在高考指揮棒影響下，老師們的壓力與日俱增。教師有焦慮、抑郁等癥狀的不少，老師需正視心理健康狀況，讓壓力得到釋放，從而不會將壓力轉(zhuǎn)移到學(xué)生身上，避免對學(xué)生產(chǎn)生傷害。

小編結(jié)語：老師和學(xué)生要懂得相互溝通，相互支持，共同把學(xué)業(yè)完成好，是一個整體。