人和機器一樣，都是會有磨損的，所以需要在使用的時候多加愛護，人也是一樣的，當人處于疲勞的狀態(tài)時，最好的辦法就是試著停下來好好休息一段時間，但是這也意味著你比停下來之后就會落后于他人，這時候你可以選擇在休息期間“充電”。以下就是預(yù)示著職場壓力太大需要“充電”的三大信號。

信號一：職業(yè)處于滯留期

人總要往前看，一個職業(yè)再好也有突破的時候。不要一直停在原地，實在是覺得身邊沒有什么好學(xué)習(xí)的，事業(yè)不好進步了，那么不妨停下腳步收拾下自己。調(diào)整心態(tài)后看看有沒有其他方面和相關(guān)知識可以抓取的，千萬不要一味的盲目前進。

信號二：職場之路平坦

當你覺得你足夠勝任這個工作，并且也得到領(lǐng)導(dǎo)的重視，那么你是不是安于現(xiàn)狀而放棄了提升自我的機會。不要把眼光放在一時，要往遠處看，單一型人才已經(jīng)不適合這個社會，復(fù)合型人才才是未來的主流。想要更上一層樓，就需要好好的審視自己的過去，做好迎接更大挑戰(zhàn)的準備。

信號三：對自己的職業(yè)沒意思

在如今這個競爭激烈社會，一份不錯的工作真的很難找，一旦你進入一個行業(yè)就要學(xué)會愛上這個行業(yè)，否則很難出人頭地。當你在這個行業(yè)中覺得沒意思了，就是你應(yīng)該充電的時候，因為此時你正迷茫和倒退中。千萬不要吝嗇自己的假期，只有找到更好的方向，才能得到更好的發(fā)展。

小編結(jié)語：如果你以上三種中的一種，那表現(xiàn)你現(xiàn)在正處于心理疲勞期，工作效率不會太高，這不利于工作，最好的方法就是停下來“充電”。