有許多的人們的家庭條件都是非常的好的，想讓自己的孩子接受更好的教育，并且培養(yǎng)自己的孩子一些非常好的生活，情緒或者是特長(zhǎng)，但是有些家庭不好的人不想讓自己的孩子輸在起跑線上面，在這個(gè)問(wèn)題方面，們一定要多加重視孩子的情緒變化問(wèn)題！

那么，應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子的情緒呢?

第一步：認(rèn)同孩子的情緒

當(dāng)我們看到小孩發(fā)脾氣摔東西或者鬧情緒大喊大叫時(shí)，總是第一時(shí)間去制止他們，并對(duì)著他們一頓斥責(zé)，“你怎么能摔東西呢?看誰(shuí)和你一樣，一點(diǎn)都不懂事”。而沒(méi)有看到孩子這些行為背后的情緒，這樣的效果很不好，會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán)。

在心理專家看來(lái)，培養(yǎng)孩子情緒管理能力的關(guān)鍵，是認(rèn)同孩子的情緒。

我們應(yīng)該明白，孩子年齡還小，自控力不足，他們有情緒是正常的，并不是不可饒恕的，要知道我們大人還有鬧情緒的時(shí)候呢。其實(shí)孩子只是需要我們理解他們的情緒，得到理解后，他們便會(huì)平靜下來(lái)，這時(shí)再慢慢講道理，孩子也會(huì)聽(tīng)得進(jìn)去。

第二步：幫助孩子認(rèn)識(shí)情緒

讓孩子學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的情緒是非常重要的，在日常生活中，我們要有意識(shí)的引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)自己的情緒，如你臉紅了，緊握拳頭，這是生氣的表現(xiàn)。然后要告訴他這是正常的，我們?cè)谶@樣的情形下都會(huì)有這樣的感受，這樣孩子就能接受自己的情緒。最后，孩子便會(huì)慢慢的學(xué)會(huì)用合適的方式來(lái)表達(dá)自己的情緒。

第三步：讓孩子學(xué)會(huì)正確的表達(dá)情緒

當(dāng)孩子因?yàn)楸辉┩鞫�委屈時(shí)，重要的是告訴他該怎么辦。你要告訴他，有時(shí)候，我們需要去接受，因?yàn)闆](méi)有人能做到全知全能，人都有犯錯(cuò)的時(shí)候。如果孩子覺(jué)得自己被冤枉了，過(guò)后可以跟對(duì)方講明白。

如果孩子生氣的時(shí)候選擇推別的小朋友，或者摔東西來(lái)表達(dá)情緒，那我們不能容忍這種行為。如果我們只是一笑而過(guò)，那孩子肯定認(rèn)為他這么做是對(duì)的，以后更會(huì)變本加厲。此時(shí)，我們應(yīng)該站在孩子的角度看待事情，對(duì)孩子說(shuō)我們理解他的感受，可是，打人和摔東西是不對(duì)的，打人傷害了別人，扔玩具會(huì)破壞東西。父母可以讓孩子想一想，什么樣的發(fā)泄方式既不傷害別人，也不傷害自己，也不破壞東西，然后鼓勵(lì)孩子們說(shuō)出來(lái)。

第四步：及時(shí)肯定并表?yè)P(yáng)

當(dāng)孩子能夠?qū)η榫w有所控制時(shí)，家長(zhǎng)要及時(shí)肯定，進(jìn)行表?yè)P(yáng)，讓他的心里嘗到甜頭。這樣他便會(huì)意識(shí)到，將情緒稍微控制一下，就能得到父母的表?yè)P(yáng)。 得到表?yè)P(yáng)的渴望，會(huì)讓孩子對(duì)管理自己的情緒，做出更多的努力。而他越努力，越會(huì)得到父母的表?yè)P(yáng)，這就形成了一種良好的循環(huán)。孩子控制情緒的能力也會(huì)逐步得到增強(qiáng)。

情緒管理是孩子成長(zhǎng)的一部分，良好的情緒管理有助于孩子形成良好的性格，促進(jìn)孩子身心健康地成長(zhǎng)。家長(zhǎng)們一定要選擇適當(dāng)合理的方式積極地引導(dǎo)孩子，幫助孩子，給孩子一個(gè)幸�？鞓�(lè)的未來(lái)。

如果我們不想讓自己的孩子輸在起跑線上面的情況下，首先我們一定要注意，不要讓自己的言行舉止控制了自己的孩子的想法的發(fā)揮，其實(shí)有些家長(zhǎng)在自己孩子做事不正確的情況下，往往會(huì)讓情緒變得非常緊張，這樣是非常不利于孩子的思想前進(jìn)！