大家都知道愛(ài)情是不分年齡的，有些老人往往把在年輕時(shí)無(wú)法對(duì)心愛(ài)人表達(dá)的愛(ài)慕之情，到了年老時(shí)再表達(dá)出來(lái)，這就是所謂的黃昏戀，我們不能這種觀點(diǎn)用對(duì)或者錯(cuò)來(lái)判斷，但是對(duì)于現(xiàn)實(shí)中的我們來(lái)說(shuō)，這不太符合我們的人之常情。那么對(duì)于這種黃昏戀，要怎么防止發(fā)生呢。

首先要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，樹(shù)立正確的人生觀、戀愛(ài)觀。

活到老、學(xué)到老、改造到老，不斷加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高辨別是非的能力，抵御一切不良思想的侵襲。社會(huì)上一些不良風(fēng)氣，充斥著各個(gè)角落，也同樣沖擊著老年人的心靈。在聲色犬馬的誘惑下，一些心情灰暗的老人最易受到不良風(fēng)氣的侵襲，給身心帶來(lái)危害。

人是有感情的，老年人同樣如此，夫妻恩愛(ài)才能使生活幸福，健康長(zhǎng)壽。一切非理性的、追求感官刺激的婚外情都是潛伏在我們肌體內(nèi)的毒瘤。只有樹(shù)立正確的人生觀，戀愛(ài)觀，才能保持身心健康。

其次，夫妻之間要進(jìn)行感情的調(diào)試。

1)充分配合，保持和諧

許多人都希望自己的配偶跟自己有同樣的好惡，其實(shí)不妨提醒自己，雙方不同的愛(ài)好能使婚姻生活更加多姿多彩。

2)經(jīng)常緬懷過(guò)去的甜蜜時(shí)光

美國(guó)的一位心理學(xué)家指出，如果老年夫妻經(jīng)常懷念過(guò)去的浪漫時(shí)光，也會(huì)跟戀愛(ài)時(shí)一樣相處�？梢宰鲆恍�戀愛(ài)時(shí)喜歡做的事，如看電影、旅游、書(shū)法繪畫等。