每個(gè)年齡段的人都有自己的心理問題，包括孩子和成年人，但是有一些特別的人群的心理一定要關(guān)注，比如今天小編為大家講的喪偶老人的心理健康同樣需要重視，因?yàn)闆]有伴侶他們更加的孤獨(dú)。

張老先生今年72歲，結(jié)婚40余年，夫妻恩愛，感情甚篤，家庭和諧。大半年前，老伴因突發(fā)心肌梗塞不幸去世，事發(fā)突然。從此，張老終日以淚洗面，寢食難安，整個(gè)人處于極度悲痛的失控狀態(tài)，失去了繼續(xù)生活下去的信心。他原有多種慢性疾病，以前總害怕治不好，現(xiàn)在卻企盼病情急劇惡化，好早日到另一個(gè)世界與老伴重新團(tuán)聚。嘴里總是說：“你為什么走的比我早?”。兒女都很孝順，十分擔(dān)心，不斷地勸解，可張老的情況改善并不明顯，于是兒女們帶著老先生到江蘇省人民醫(yī)院臨床心理科就診。

暮年喪偶，可謂中老年人的一大不幸。雖然每個(gè)人都明白生、老、病、死是自然規(guī)律，但是，當(dāng)相依為命數(shù)十載的老伴撒手而去的時(shí)候，生者的悲痛之情依然難以自持。一般來說，喪偶是中老年人心理活動(dòng)中影響最大的生活事件。喪偶后的中老年人心理活動(dòng)變化劇烈，很多中老年人由于不能較快地適應(yīng)心理和生活的變化，致使身心健康狀況急劇惡化。

居喪反應(yīng)是失去所愛的人后的一種自然反應(yīng)，與逝者的關(guān)系越親密，那么痛苦會(huì)越深。順利渡過居喪期是非常重要的。但是，在居喪期出現(xiàn)嚴(yán)重的焦慮、抑郁，或自己認(rèn)為對(duì)待死者生前關(guān)心不夠而感到自責(zé)和有罪，腦子里常浮現(xiàn)死者的形象或是出現(xiàn)幻覺，難以堅(jiān)持日常活動(dòng)，甚至不能料理日常生活，常伴有疲乏、失眠、食欲下降和其他胃腸道癥狀。嚴(yán)重抑郁者可產(chǎn)生自殺企圖或是行為。特別是悲傷或抑郁情緒持續(xù)6個(gè)月以上，自殺企圖持續(xù)存在，存在幻覺、妄想、情感淡漠、恐懼、行為草率或不負(fù)責(zé)任等，就屬于“病理性居喪反應(yīng)”了，需要及時(shí)的就診和干預(yù)，而張老的情況就屬于后者。

令人欣慰的是，經(jīng)過及時(shí)的危機(jī)干預(yù)和規(guī)范的抗抑郁藥及心理治療，張老終于從喪偶的陰影里走了出來，重新開始新的生活，他積極參與老年人的社區(qū)活動(dòng)，每天還堅(jiān)持打太極強(qiáng)身健體。

子女要多陪伴居喪期間的父母，理解、尊重老人，耐心的聽他們的心聲，要懂得他們不希望自己的兒女放下錢放下東西就消失了。