對于我們每個人來說，步入老年后，總是會總結(jié)一下自己的一生，數(shù)數(shù)自己的功和過，在現(xiàn)實生活中，不少的老年人面對自己的一生都會有驕傲和遺憾，而專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在老年人群中，普遍存在下面的幾種遺憾，不過，小編想提醒老年朋友們，即使我們數(shù)出了各種遺憾，快樂的過好晚年的生活才是最重要的，真沒有必要到了老年再去悔恨和懊惱。

1. 我希望當(dāng)初我有勇氣過自己真正想要的生活，而不是別人希望我過的生活。

心理學(xué)上有個理論，較之那些我們做過的事，人們后悔的往往是那些沒做的事。所以當(dāng)人們在生命盡頭往回看時，往往會發(fā)現(xiàn)有好多夢想應(yīng)該實現(xiàn)，卻沒有實現(xiàn)。你的生活方式、你的工作、你的感情、你的伴侶，其實我們多少人過著的是別人希望你過的生活，而不是自己真正想要的生活——又可能，一直以來你把別人希望你過的生活當(dāng)作是你想要的生活。

當(dāng)你疾病纏身時，才發(fā)現(xiàn)其實自己應(yīng)該而且可以放下很多顧慮追求你要的生活，似乎已經(jīng)晚了一點。

2. 我希望當(dāng)初我沒有花這么多精力在工作上。

Ware說這是她照顧過的每一個男病人會說的話。因為工作，他們錯過了關(guān)注孩子成長的樂趣，錯過了愛人溫暖的陪伴，這是他們最深的后悔與愧疚。其實對于現(xiàn)在的職業(yè)女性來說，這也將成為一個問題。

如果把你的生活變簡單些，你也許會發(fā)現(xiàn)自己在做很多你以為你需要做其實不需要你做的事。騰出那些事占的空間，可能你會過得開心一點。

3. 我希望當(dāng)初我能有勇氣表達我的感受。

太多的人壓抑自己的感受與想法，只是為了“天下太平”，不與別人產(chǎn)生矛盾。漸漸他們就成了中庸之輩，無法成為他們可以成為的自己。其實，有很多疾病與長期壓抑憤怒與消極情緒有關(guān)。

也許當(dāng)你直言不諱，你會得罪某些人。但可能從此以后因為你的中肯，你們不打不相識;又或者翻臉，正好讓你擺脫這種需要你壓抑自己感受才能維持的累人關(guān)系。不管哪一種結(jié)果，你都是贏家，不是嗎?——不過當(dāng)然，直言不諱還是有底線的。

4. 我希望當(dāng)初我能和朋友保持聯(lián)系。

老朋友的好，我們總要到自己有事了的時候才會想到。

多少人因為自己忙碌的生活忽略了朋友忽略了曾經(jīng)閃亮的友情。很多人臨終前終于放下錢、放下權(quán)，卻放不下心中的情感與牽掛。朋友也好，愛人也罷，其實生命最后的日子里，他們才是我們最深的惦念。

5. 我希望當(dāng)初我能讓自己活過開心點。

也許有點出乎意料，但這一條也在前5之中。很多人直到生命的最后才發(fā)現(xiàn)，“快樂是選擇”。

他們在自己既定習(xí)慣和生活方式中太久了，習(xí)慣了掩飾，習(xí)慣了偽裝，習(xí)慣了在人前堆起笑臉。就像五月天的那首歌，“你不是真正的快樂，你的笑只是你給的保護色”。他們以為是生活讓他們不快樂，其實是他們自己讓自己不快樂了。

或許我們?nèi)祟惪偸遣饺胪砟甑臅r候，才會回頭看看自己曾經(jīng)犯過的錯誤和做過的美好事情，不過，活在當(dāng)下，過好當(dāng)下，讓自己擁有一個健康幸�？鞓返耐砟瓴攀亲钪匾�的，至于過往讓我們遺憾的事情，能彌補的去彌補，實在彌補不了的，不如當(dāng)做我們?nèi)松�中的一道獨特風(fēng)景就好了。因為有苦有甜才是真正完美的人生。