在我們?nèi)松�的不同階段，我們的生理和心理都會(huì)有很大的變化，我國進(jìn)入老齡化社會(huì)后大家越來越關(guān)注老年人的身心健康，那么在老年人群中最容易出現(xiàn)的不良心理有哪些呢？

1.黃昏心理

因?yàn)閱逝�、子女離家工作、自身年老體弱或罹患疾病，感到生活失去樂趣，對未來喪失信心，甚至對生活前景感到悲觀等，對任何人和事都懷有一種消極，否定的灰色心理。

2.自卑心理

由于退休后經(jīng)濟(jì)收入減少，社會(huì)地位下降，感到不再受人尊敬和重視，而產(chǎn)生失落感和自卑心理，可表現(xiàn)為發(fā)牢騷、埋怨，指責(zé)子女或過去的同事和下屬，或是自暴自棄。

3.無價(jià)值感

對退休后的無所事事不能適應(yīng)，認(rèn)為自己成了家庭和社會(huì)的累贅，失去存在的價(jià)值，對自己評價(jià)過低。

4.不安全心理

有些老年人對外界社會(huì)反感，有偏見，從而封閉自己，很少與人效，同時(shí)，也產(chǎn)生孤獨(dú)無助的感覺，變得懼怕外面的世界。

5.老年性精神障礙

有些老年人，假如缺少規(guī)律的生活，又很少參加群體活動(dòng)，或是家庭中夫妻關(guān)系，親子關(guān)系不和，生活沒有愉悅感，就可能誘發(fā)各種精神障礙，如神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥、疑病癥、懼怕癥、強(qiáng)迫癥、癔癥等�？偟目磥恚�老年期的精神障礙發(fā)病率略高于其他年齡里。

6.老年性精神病

近年來，老年性精神病發(fā)病率也有增加趨勢，常見的有：老年性情感性精神病，老年性癡呆，老年性精神分裂癥，由于某些慢性疾病引起的大腦衰退和心理變態(tài)等。

現(xiàn)在我國很多老人的生活狀況就是空巢，空巢老人往往會(huì)感覺到特別的孤單和寂寞，這也是引發(fā)老年人出現(xiàn)不良心理的主要原因，希望作為子女的一定要給予老人更多的關(guān)愛和呵護(hù)以保老人晚年幸福安康。