如何破解“長(zhǎng)舌婦”心理魔咒
窺探別人的隱私以及在人背后論是非是不少女人非常熱衷的事情,這些是“長(zhǎng)舌婦”心理的典型表現(xiàn)。大量心理研究發(fā)現(xiàn):
背地說(shuō)他人是一種比較普遍的現(xiàn)象
女人最喜歡和同事議論別人的長(zhǎng)短,比如在醫(yī)院工作的女人比較喜歡說(shuō)一說(shuō)哪個(gè)醫(yī)生或護(hù)士的隱私,例如誰(shuí)誰(shuí)收了病號(hào)的好處,哪個(gè)人長(zhǎng)得難看死了還偏愛打扮,哪個(gè)男醫(yī)生和護(hù)士之間如何,醫(yī)院最漂亮的護(hù)士怎樣向領(lǐng)導(dǎo)獻(xiàn)媚等等,不一而足。
俗話說(shuō)“誰(shuí)人背地不說(shuō)人”,可是,老是背地說(shuō)人長(zhǎng)短卻與心理問(wèn)題有關(guān),此類人的社交方式與早年的生活環(huán)境有關(guān),她們個(gè)人的性格特點(diǎn):抑郁、性格內(nèi)向,對(duì)事物帶來(lái)的消極后果有放大趨向,而且不容易將其消極體驗(yàn)及時(shí)宣泄和排解。“天生”猜疑、敏感、過(guò)分依賴別人等不健康的性格往往會(huì)形成人際交往障礙,不能與人為善,朋友關(guān)系不持久、不牢固。據(jù)日本科學(xué)家研究表明,背地說(shuō)他人閑話是人類一種重要需求,排在吃飯、喝水之后,性欲之前,是一種比較普遍的現(xiàn)象。什么樣的人最容易被人說(shuō)?無(wú)非優(yōu)秀者和不幸者。
“長(zhǎng)舌婦”心理是怎么產(chǎn)生的
通常先是被人艷羨,繼而又摻雜妒忌。至于不幸者,如祥林嫂類型的,也容易成為議論對(duì)象,大家于唏噓感慨中帶著同情,同時(shí)又帶著慶幸;自己還不是最差的。不過(guò)現(xiàn)實(shí)生活中,人們熱衷于或嫉或羨論人短長(zhǎng),其實(shí)并不是出于歹意,大多只是一種心理轉(zhuǎn)移,排解自己的壓力。有調(diào)查顯示,朋友、親戚等熟習(xí)的人往往是自己議論得最多的人,而且很多是負(fù)面評(píng)價(jià),但這不代表我們討厭他們,只是因?yàn)楸舜朔浅J,潛意識(shí)中覺(jué)得危害較小。
當(dāng)然,假使一個(gè)人老是議論另一個(gè)人,而且當(dāng)著多人的面對(duì)他(她)說(shuō)三道四,并且還不止一次在眾多人的場(chǎng)合下議論過(guò),這種行為的唯一解釋就是出于妒忌,例如說(shuō)相同的年齡和學(xué)歷,容易妒忌另一個(gè)同事的年輕漂亮、職位比她高,這可能會(huì)從背地詆毀,以達(dá)到心理平衡。“天生”猜疑、敏感、過(guò)分依賴別人。這種不健康的性格往往會(huì)形成人際交往障礙,不能與人為善,朋友關(guān)系不持久、不牢固。
如何戒除“長(zhǎng)舌婦”心理
女性心理醫(yī)生指出,戒除“長(zhǎng)舌婦”心理可從以下四個(gè)方面做起。
1)減少自己的好奇心:要學(xué)會(huì)以平時(shí)之心對(duì)待自己遇到的各種小道消息,降低自己這方面的好奇心,那么對(duì)關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)同事、鄰里親朋的小道消息也就沒(méi)有了興趣;
2)心存仁愛:做人,要學(xué)會(huì)與人為善,要自覺(jué)注意自己的行為舉止,考慮一下自己的言行會(huì)給別人帶來(lái)哪些無(wú)須要的麻煩,試著從別人的角度來(lái)考慮問(wèn)題;
3)豐富自己的業(yè)余愛好:尋求正常的心理滿足是消除背地說(shuō)人行為的有效方法;
4)“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”:作為現(xiàn)代社會(huì)的女性,要自尊自愛,從提高自身的道德素質(zhì)入手,自覺(jué)地抵制不良的風(fēng)氣,在許多的時(shí)候,需要你保持沉默,因?yàn)?ldquo;禍從口出”,而“沉默是金”。
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