我們都知道不良的情緒容易引發(fā)身體上的疾病，對于女性，經(jīng)常的壓抑容易引發(fā)婦科方面的疾病，如乳腺疾病，或是子宮方面的一些疾病，當(dāng)一個女人在生活中能夠快樂的度過每天的時候，無疑中她的內(nèi)心就會比較樂觀，從而能減少疾病的發(fā)生。

在現(xiàn)代社會的女性，大部分都存在著壓力和痛苦，她們找不到傾訴的對象，以至于把痛苦悶在心理，久而久之，就容易引發(fā)子宮肌瘤，乳腺增生等等，給女性帶來的很大的痛苦，有的女性她們生活的大大咧咧什么都不去在乎，這樣她們活得比較的健康。
 
有的女人家庭也比較的不是很幸福，無疑之間又給予女性的雪上加霜，造成她們的心理上巨大的變化，這樣的情況很容易引發(fā)女性的抑郁癥，變得精神不是很正常，或是長久的壓抑造成的心理疾病，都不要輕易的忽視，以防會引發(fā)不良的后果出現(xiàn)的。

女人要學(xué)會自我的放松，當(dāng)出現(xiàn)父母的情緒的時候，一定要采用好調(diào)節(jié)的方式來放松自己，以防會讓自己引發(fā)一些疾病，影響自己的健康，可以找朋友，或是去散心來消除自己的不良情緒，這樣才會讓自己快樂的享受生活中的樂趣。