減肥需時(shí)預(yù)防心理疾病
堅(jiān)持減肥一年多,琳琳成功甩掉37公斤肥肉
為了保持體形,她曾連續(xù)幾天不吃飯
去年中秋之后,她的飯量變得出奇的大,每天吃到嘔吐才會(huì)滿足
昨日上午,29歲的琳琳(化名)打開家里的月餅盒,吃了一塊蛋黃餡月餅,接著吃了一塊云腿餡月餅,隨后又拆開一個(gè)豆沙餡的月餅……琳琳的媽媽李女士趕緊搶走她手上的月餅盒。
兩年了,琳琳一直無(wú)法控制自己的食量,暴飲暴食到脹肚、嘔吐,仍然會(huì)接著吃……這都是因?yàn)樗偪駵p肥后,患上了“貪食癥”。
無(wú)奈之下,李女士只得尋求華西都市報(bào)記者的幫助。
拒絕一切主食一年瘦了37公斤
琳琳身高1米62。5年前生了孩子后,她的體重從50公斤飆升至82公斤。看著鏡子里走形的身材,琳琳不知哭了多少回。
從那時(shí)開始,她每天少吃、多運(yùn)動(dòng),什么減肥藥都吃,還堅(jiān)持每天1小時(shí)的快走。她每天早餐只吃雞蛋,中午吃定量的素菜,完全拒絕米飯和一切主食;晚上就吃黃瓜片、黃瓜條、黃瓜粒……這樣的減肥計(jì)劃進(jìn)行了一年多,琳琳成功甩掉了37公斤肥肉。
雖然身材恢復(fù)了原樣,但琳琳仍不甘心,她還想再減一些。為此,她沒事的時(shí)候就不停地走,餓的時(shí)候就抱著肚子看電視,遠(yuǎn)離一切會(huì)讓自己變胖的東西。
好文推薦:
幾個(gè)小細(xì)節(jié)會(huì)讓婚姻危機(jī)的萌芽 >>>
相關(guān)文章
-
女性們,你們是否也有這些心理問(wèn)題對(duì)于女性來(lái)說(shuō)大家都知道,每個(gè)人都希望自己變得越來(lái)越年輕,可是很多人到了30歲的時(shí)候肯定會(huì)皮膚慢慢的衰老,臉上長(zhǎng)了很多的黃褐
-
端午節(jié)做有些事情竟然可以轉(zhuǎn)好運(yùn)的在我們的日常生活中,可能很多人都希望自己會(huì)有好運(yùn)常伴,但是大家不知道,在端午節(jié)的時(shí)候做一些事情,真的可以幫助我們轉(zhuǎn)運(yùn)的,
-
處在熱戀中的女性會(huì)出現(xiàn)哪些誤區(qū)在情竇初開的年齡,為之這對(duì)于青年男女來(lái)說(shuō)都是特別興奮和開心的,尤其是女性朋友們此時(shí)大腦智商會(huì)失去原有的理智性,這樣長(zhǎng)時(shí)間
-
女人應(yīng)該如何挑選男人?女孩子都特別希望自己的男朋友變得越來(lái)越乖順,而且也希望自己結(jié)婚的對(duì)象就是以后的伴侶,但是女人怎么樣很好的去挑選男人,現(xiàn)在
-
女人婚后焦慮癥的表現(xiàn) 七大心理表現(xiàn)可能在我們的日常生活中,有很多女孩子都特別喜歡害怕結(jié)婚的,這就是所謂的婚后焦慮癥但是現(xiàn)在就為大家介紹婚后焦慮癥的一些心理
