許多新媽媽反映，她們工作后經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)疲乏、乳房不適、頭痛等癥狀。專家稱這與產(chǎn)婦太早上班關(guān)系密切。為防止這種情況的出現(xiàn)，建議女性在恢復(fù)工作前多與同事溝通，并調(diào)整自己的心態(tài)適應(yīng)新環(huán)境。

美國(guó)有超過(guò)半數(shù)的新媽媽在生育后6周即恢復(fù)工作了。但許多人反映，她們工作后經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)疲乏、乳房不適、頭痛、性欲降低等癥狀。專家稱，這與產(chǎn)婦太早上班關(guān)系密切。與之相反，為了更好地照顧孩子，很多女性會(huì)選擇做兩三年全職主婦，然后再重新工作。殊不知，這種情況往往會(huì)使人出現(xiàn)一定程度的社會(huì)功能退縮，引起心理問(wèn)題。

新媽重返職場(chǎng)的三道“擋路虎”

第1道坎 原來(lái)的位子有人頂了

去年剛升任部門經(jīng)理的小C正打算好好干出點(diǎn)成績(jī)時(shí)，她懷孕了。休產(chǎn)假的時(shí)候，她的位置被小馬頂替，聽(tīng)說(shuō)小馬干得很出色，產(chǎn)后小C一直在為自己將來(lái)何去何從擔(dān)心。半年后，小C重返公司，老板遲疑著說(shuō)：“你先做著吧。”小C黯然重回一線，她內(nèi)心的焦躁卻與日俱增，是要跳槽還是耐心等待?這成了堵在她心中的難題。

過(guò)來(lái)人說(shuō)

鄭媽媽(教師，兒子2歲)：我產(chǎn)假結(jié)束恰好是在下學(xué)期，由于工作都是上學(xué)期分配的，我中途回校已經(jīng)沒(méi)有班級(jí)可安排了。領(lǐng)導(dǎo)讓我到政教處幫忙，同時(shí)負(fù)責(zé)策劃一場(chǎng)大型晚會(huì)。雖然這也是很重要的工作，但我一直非常熱愛(ài)教學(xué)，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是種較大的挫折。更郁悶的是，那段時(shí)間正趕上評(píng)定中學(xué)一級(jí)職稱，由于之前我休產(chǎn)假，加上產(chǎn)后沒(méi)有擔(dān)任教學(xué)工作，工作量明顯不夠，導(dǎo)致我失去參評(píng)資格。

但我還是保持一種阿Q心態(tài)，所謂“人算不如天算”，既然遇上這種處境，就要勇敢地面對(duì)它，不但要認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)安排的工作，而且要利用這段時(shí)間補(bǔ)補(bǔ)自己的專業(yè)知識(shí)。于是我努力調(diào)整心態(tài)，全心全力地投入到新的工作崗位中，感覺(jué)心情越來(lái)越愉快，任務(wù)也都圓滿完成了。

個(gè)人建議：

寬容對(duì)待崗位變化是新媽媽們重回職場(chǎng)時(shí)首先要學(xué)會(huì)的功課。除了客觀因素，社會(huì)普遍認(rèn)為剛生完小孩的女性全部心思都在孩子上，一般也不敢委以重任，這當(dāng)然會(huì)讓新媽媽感到失落。但不妨換一種角度來(lái)思考問(wèn)題，視人事變動(dòng)為正常現(xiàn)象，放下架子，把自己當(dāng)作新人，相信只要是金子總會(huì)發(fā)光的。這樣更有利于學(xué)習(xí)，盡快適應(yīng)新環(huán)境。

第2道坎 感覺(jué)自己落伍了

麗麗產(chǎn)前在一家設(shè)計(jì)公司工作，這本是個(gè)知識(shí)更新很快的行業(yè)，雖然休完產(chǎn)假后她回到了原有的崗位，但熟悉的工作卻讓她找不到以前游刃有余的感覺(jué)。她發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)明顯落伍，別人掛在嘴邊的新名詞自己一無(wú)所知，和同事的溝通也出現(xiàn)了困難，常見(jiàn)別人有說(shuō)有笑，自己卻插不上話，變成了不知所措的職場(chǎng)新人。

過(guò)來(lái)人說(shuō)

小梁(營(yíng)銷員，女兒2歲)：生孩子之前我辭去了工作，產(chǎn)后成天躲在家里擺弄奶瓶尿布，圍著孩子轉(zhuǎn)。3個(gè)月后有一次我走出家門，發(fā)現(xiàn)自己整個(gè)人都麻木了，連過(guò)馬路躲避車輛時(shí)都顯得很遲鈍，感覺(jué)自己整個(gè)和社會(huì)脫節(jié)了。